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心理咨询的初次访谈——看到“问题”背后的人

小龙女 2024-06-25 12:02:58

6月14日上午,和真开展了实习生相关培训,本次培训主题为“心理咨询的初次访谈”,由祁家蕊老师主讲。

虽然在本科时就已经听过有关咨询的课程,这次仍然有很多收获。我发现一直以来,自己可能都走进了一个误区,就是在初次访谈中要事无巨细地收集来访者的信息。


但家蕊老师提到,如果我们过分地去追着问题,就会看不到问题背后的人,反而会遗漏很多内容。

这让我意识到,在自己的认知里,还是太把咨询的重心放在问题身上而非人身上,也太急于去解决问题,反而忽视了去理解人。

之后提到首次访谈需要做些什么时,我同样发现自己忽略了要建立咨访关系这个关键,而把重心放在信息收集与评估上。

“如果人的位置被放在问题之后,就会忽略了人的主体性和能动性,和自身的力量,而夸大了咨询师解决问题的作用。”


咨询师有时候可以提供一些建议,帮助来访者解决现实问题,但最重要的还是让来访者自己学会面对,所谓“助人自助”

因为我们不知道建议是否能起作用,是否产生正面影响;也不能因为急于看到来访者立竿见影的改变,去过多干涉来访者的生活。

咨询并不能保证“药到病除”,对一段时间内的“没改变”需要保持“耐受”“观察”和“理解”,反而更有利于来访者成长。


在这样的思考之后,我觉得作为咨询师,也应该要接受自己的无能为力,要对自己宽容一些,不能逼着自己去给出答案或是让来访者马上就有所改善,越是心急可能越是难以继续咨询工作。

虽然培训只有一个小时,但给我带来的收获却很丰富,既让我重温了过往的知识,又让我意识到了自己在咨询观念上的偏差和误解,提醒着我要重视藏在问题背后的人。

--- 授课咨询师简介 ---
(点击图片跳转)

祁家蕊

华南师范大学应用心理学硕士

中级心理治疗师

国家三级心理咨询师

广州和真心理,致力于提供高质量的临床心理咨询服务,帮助来访者解决各类心理问题。

预约电话:158 8997 3183

预约微信:gzhezhen

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本文标题:心理咨询的初次访谈——看到“问题”背后的人

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