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中科院心理学家倾情科普,助你化解生活烦恼

小葡萄 2024-06-28 10:06:54


时代变迁,人们关于生活的疑惑清单也在更新:几岁开始学外语最合适?学乐器能让孩子变聪明吗?如何科学减压?打开网络,屏幕上跳出来五花八门甚至截然相反的说法,反而让很多人不知所措。

在信息泛滥的快节奏社会,寻找科学权威、易懂实用、经得起时间考验的答案已然成为一种挑战。别担心,中国科学院心理研究所权威出品的心理学科普《心理学与我们:如何认知自我与世界》,聚焦新时代特有的生活疑惑,为你一站式解决亲子阅读、儿童教育情绪管理、大脑开发等问题,化解生活里的万千烦恼。


顶尖心理学家团队倾情科普,信任值拉满

当今社会,心理健康的重要性日益凸显,人们对心理学知识的需求愈发强烈,市面上也涌现出了各类心理学图书。但由学术素养深厚、训练有素的一线心理学家撰写、深入浅出地解答生活疑惑的科普图书并不多见。

《心理学与我们:如何认知自我与世界》正是这样一本融心理学理论、经典实验、生活案例、跨学科研究、实用建议于一体,为大众解答生活疑惑的原创心理类科普图书。


该书由中国科学院心理研究所认知与发展心理学研究室匠心打造,原所长傅小兰携手众多一线心理学家倾情科普,结合大众最常遇见的生活疑惑,将各自的学术研究用生动、活泼的语言撰写成有趣、易懂的科普文章,既保留了学术研究的科学、严谨,又让大众读得懂、用得上。

本书选取的议题与当前生活息息相关,但作者并不急于直接告诉你答案,而是带领你一步步探索问题,从这一议题的权威研究入手,结合典型的心理学实验、研究数据、前沿进展等娓娓道来,津津有味地为你介绍心理学家是如何研究这一问题的。读完文章,答案也就水落石出。


作者还不止于此,还会热心与你分享这一研究还存在哪些问题,未来他们将如何展开研究,妥妥的科研三问:“问题是什么”“问题从哪里来”“问题将往何处去”。

这种循序渐进的探索过程,不仅能让你自己找到答案,还能让你感受到一线心理学家满满的科研热情和科学严谨的治学态度,帮助你培养批判性思维和解决问题的能力。

这样一场由顶尖心理学家团队领航的心理学探索之旅,迅速拉满读者信任值,帮助读者在轻松阅读中智慧应对生活烦恼。

聚焦现代生活疑惑,助你“打怪升级

众所周知,童年是一个人认知与发展快速变化的关键时期,但认知与发展并不止于童年,而是贯穿了一个人的一生。

随着时代变迁和科技进步,心理学家能够借助先进的仪器和技术手段对人的认知与发展进行更加深入细致的研究,中国科学院心理研究所认知与发展心理学研究室便是这一领域的先行者。


他们以行为和认知神经科学为平台,研究人类基础与高级心理过程的行为与神经机制,以及认知的发展、成熟和衰退过程。

这些科研内容听起来很枯燥,但与现代生活密切相关:学外语存在关键期吗?如何进行亲子共读?如何培养孩子的自觉性?如何识别伪装表情?冥想真的有用吗?什么是“读心术”?


这些时代特色鲜明的生活疑惑便被收录到我们这本书的六大篇章中,分别是语言习得、认知发展、身体智慧、情绪调节、视觉世界和大脑透视。

从孩子的教育到成人的自我提升,从屏幕时间管理到大脑开发,从情绪管理到人际交往,本书囊括了大众在日常生活中最常遇见的各类议题,深入探讨背后的心理学原理和大脑运作机制,并提供科学的解答和实用的建议。

在人生的不同阶段,我们会遇到不同的困惑,需要不断“打怪升级”进入下一阶段。本书聚焦现代生活议题,帮助你全方位提升心理智识,化解生活烦恼,更好地了解自己与世界,轻松前行。

轻松讲透心理学原理,易懂实用

科学权威的心理学知识不应仅限于学术界,更应走进千家万户,切实解答大众关心的问题,为大众所理解和运用,这是当前社会的需要,也是本书出版的初心。

从生活中来,到生活中去,教育如此,心理学科普亦是如此。心理学家也深知,心理学科研成果的最终落脚点是更好地服务大众与社会。

因而,本书每一篇文章都在回应大众关心的生活议题,以简单、直白的日常生活疑问切入主题,辅以清晰、简洁的心理学原理阐述,并结合经典的心理学实验、日常生活实例和生动形象的漫画插图进行解读,轻松讲透心理学原理,易懂实用。

重要的是,这种将理论与案例相融合、图文并茂的科普,不仅能启发读者找到当前问题的解决途径,还能加深读者对心理学原理的理解,将心理学的知识应用到未来的学习、工作和生活中,真正做到读得懂、用得上。


心理健康是当前社会的重要课题,来自中国科学院心理研究所的一线心理学家们热情科普,希望帮助读者“知其然更知其所以然”,并能在未来“学以致用”,科学应对生活难题。

打开书,开启神奇的心理学之旅,探索未知的自我与世界。


廖智:命运将她打落深渊,她把自己活成一道光,照亮自己,也照亮他人。

《〈 世说新语〉风物》:梦回风流魏晋,一览市井百态与人间烟火。

生活可以很美好。如果累了,不妨慢下来,喝杯茶,看看书。

华中科技大学出版社

本文标题:中科院心理学家倾情科普,助你化解生活烦恼

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