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滨湖社区开展“敲打健康 心手相锤”养生锤DIY活动

小可爱 2024-06-30 19:35:45

为了提升辖区居民的健康意识,传递健康科学的生活理念,提高动脑动手能力,6月18日,苏州工业园区滨湖社区开展了“敲打健康心手相锤”养生锤DIY活动,让社区居民、未成年人、流动党员体验一把手工养生锤制作的乐趣,营造了人人重视健康的良好氛围。



艾草、木棒、粗布、麻绳,如何将它们变身成为一把实用的养生锤呢?滨湖社区新时代文明实践站内红色管家志愿者正在为大家讲解养生锤的功效作用及制作方法,看似简单的小锤子组装起来却是需要花点力气,处理艾草、团球捏紧、棉布包裹、棉线缠绕……一系列动作之后,一个个精致饱满又实用的艾草锤制作完成。大家迫不及待地用它轻轻捶打肩颈、后背、关节等部位,疏通经络,加快血液循环。居民们表示这个艾草锤头打在后背上很舒服,还散发着淡淡的艾草药香,特别实用,回家会经常用它敲敲后背和肩周。小朋友们表示会将自制的养生锤送给家人,传递健康表达爱。



小小的养生锤传递着大温情。本次活动是一项结合传统养生理念和手工艺制作的趣味活动,通过亲手制作养生锤,让居民在体验手工艺乐趣的同时,了解和学习健康养生知识。

本文标题:滨湖社区开展“敲打健康 心手相锤”养生锤DIY活动

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