什么？脚竟然能“说话”？这5种异常信号或预示血管、心脏问题！

　　俗话常说“寿命长不长，低头看看脚”，这句简单而深刻的谚语提醒我们，脚的健康状况是反映全身健康的一个重要指标。 　　如果双脚出现了以下几种异常情况，可能是身体向你发出了警告信号，此时不应忽视，应引起足够的重视，及时...

南宁市青少年心理援助

大家好，我是(V:xx1351784814)，这是我整理的信息，希望能够帮助到大家。南宁市青少年心理援助的重要性不言而喻。青少年时期是一个人成长过程中最关键的阶段，他们面临着来自学业、家庭、社交等各个方面的压力，而如何有效地帮助他们解决心理...

健康急救同行 护航校园青春——大源开展健康和急救技能培训进校园活动

“青年强，则国家强”。为深入学习贯彻党的二十大精神，进一步宣传普及健康知识，传播健康理念，促进青年身心健康成长，在第10个全民营养周和35个中国学生营养日到来之际，大源社卫中心联合大源镇红十字会、科协、平安办，开展了“健康知识进校园”专题讲...

共青团山南市委举办中高考减压心理辅导讲座

　　日前，共青团山南市委邀请自治区党委党校副教授洁安娜姆，先后深入山南市第一高级中学、山南市东辉中学、山南市职业技术学校开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压心理辅导讲座。1400余名师生参与活动。　　活动中，洁安娜姆老师从心理压力...

雅方心理教育：哪些母亲行为可能导致孩子更加叛逆？

雅方心理教育：哪些母亲行为可能导致孩子更加叛逆？雅方心理教育团队深知，每一个客户都是独一无二的，他们需要被理解和尊重。因此，他们会花费大量的时间和精力去了解客户的需求和问题，然后根据客户的特点和情况，为他们提供最合适的教育方案。在孩子的成长...

南宁心理咨询师证报考

大家好，我是(V:xx1351784814)，这是我整理的信息，希望能够帮助到大家。南宁心理咨询师证书是通过相关考试获得的资格证书，能够证明持有者在心理咨询领域具有一定的专业知识和技能。如果你对心理学感兴趣，想要从事心理咨询工作，那么考取南...

【科普营养】健康膳食背后的“底层逻辑”！

作者：郑西希 北京协和医院临床医师， 毕业于协和医学院 公众号“西希营养学”创造者。 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士。 在临床工作和生活中遇到很多关于健身、减肥、营养的问题，答案真真假假难以分辨，所以致力于通过微信的平...

内分泌科医生：这4种食物是高尿酸“天敌”，平时多吃点，尿酸不上涨！

　　高尿酸是一种常见的健康问题，如果不加以控制，可能导致痛风等疾病的发生。然而，在我们的日常饮食中，有一些食物被认为是高尿酸的“天敌”，其含有的成分能够帮助降低尿酸水平，预防相关疾病的发生。本文将介绍这些&ldquo...

为什么努力减肥，还有小肚腩？4个方法加快腹部脂肪分解

如今大多数减肥的人都存在一个苦恼：明明努力减肥了，四肢瘦下来了，小肚腩却顽固的存在，这该如何是好呢？其实，腰腹这个部位是五脏六腑最靠近的地方，当你营养过剩的时候，五脏六腑周围也容易附着着厚厚的脂肪。当内脏脂肪超标的时候，腰围就会上升，而身材...

“种太阳计划”助大学生应对心理困境

中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 李澈）“如果发现舍友有心理危机，我该如何帮助他？选择什么样的运动，对预防抑郁情绪比较有用？”5月25日是全国大中学生心理健康日，当天，快手“种太阳计划”走进武汉大学，并邀请心理学专家、临床心理科医生、一线...

葡萄是甲状腺结节“发物”吗？提醒：这5大水果，一定要少碰！

　　甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，对于患者来说，饮食健康尤为重要。在日常饮食中，某些水果的摄入可能会对甲状腺结节患者产生一定的影响。那么葡萄是甲状腺结节的发物吗？以下是医生建议的5种水果，患者最好尽量避免食用。 　　葡萄是甲状腺结节&l...

普及心理健康知识 成都医学院开展朋辈心理辅导体验活动

为满足学生日益增长的多元化心理服务需求，宣传普及心理健康知识及心理咨询理念，充分发挥朋辈咨询员队伍在学校心理健康教育工作中的积极作用，日前，成都医学院学生工作部（处）大学生心理健康教育辅导中心开展了一场“举朋辈之力，解心灵之忧 ”朋辈心理辅...

这种野菜是春天的宝，常吃健脾开胃，滋阴补阳，美容养生

这种野菜是春天的宝，常吃健脾开胃，滋阴补阳，美容养生盼望着，盼望着，春天来了，万物复苏。树木开始发芽变绿。有一种树木，它的嫩牙我们可以采摘下来，食用哟。这种食物就是香椿。香椿被人们称为“树上蔬菜”，我们吃的是它书树上才长的嫩芽。别小看这些嫩...

秋季怎么防燥，怎么润肺养胃，养生保健的粥适合你

秋季天干物燥， 昼热夜凉，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响。所以在我们平时的饮食中，要注意饮食，饮食宜甘、宜润，保肺为上，忌辛燥，传统中医向来注重“食疗”，即通过饮食调理提高人体的免疫能力，补气滋阴，以温养温，以味养胃，可食用养生粥。下面来...

在怀孕8个月之后，胎儿生长迅速，子宫明显增大，孕妇的怀孕血检

怀孕晚期的性生活　　在怀孕8个月之后，胎儿生长迅速，子宫明显增大，孕妇的肚子在此时期会快速的膨胀起来，产生腰痛，身体懒得动，性欲减退。这时夫妻间应尽可能减少性生活，若一定要有性生活，则必须节制肝脏肿瘤病假病历横纹肌肉瘤手术病历血管瘤住院病历...