日签 | 吃对食物 保护胃健康

青岛西海岸新区中心医院临床营养科王炳莲主任提醒：从饮食入手防治胃炎还要做到“三忌”。

一忌过冷、过硬的食物。过冷的食物和饮料，食用后可能导致胃痉挛、胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜等，食用后可加重胃的消化负担，使胃黏膜因受到摩擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。

二忌油炸食物。油炸食物含热量过高且营养物质多被高温破坏掉了。这类食物大多比较坚硬，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，不利于健康。

三忌烟酒。酒精对胃黏膜有较大的损害，吸烟时烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，对胃黏膜有很大损害。因此，急、慢性肠胃炎患者，一定要戒烟酒，以免加重病情。

临床营养科简介

临床营养科现有营养师4人，接收临床各科室营养会诊，针对营养风险患者，通过营养状况评估，制定个体化临床营养治疗方案，实现患者肠外营养、肠内营养、膳食营养的联合应用。

临床营养科将秉承 “健康中国 营养先行”的服务理念，以精湛的技术、专业的指导为患者提供优质高效服务，为青岛西海岸新区百姓的营养保驾护航。

营养门诊地址：

青岛西海岸新区中心医院1号楼一楼内科诊区

营养咨询门诊（每周一周三全天、每周五上午）

内容综合网络

编辑：Suzy

审核：董岳、王炳莲

编校：丁丁

青岛西海岸新区中心医院

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电话：0532-86895767

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