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颈椎间盘轻度突出骨质增生

小老虎 2024-03-19 21:26:52

颈椎间盘轻度突出、骨质增生,主要考虑与退行性改变、长时间姿势不良、外伤、先天性原因等有关。一般需要根据具体的严重程度针对性选择治疗方案,防止后期病情加重。

1、退行性改变:如果颈椎间盘部位长时间负重劳累,随着年龄增大,可出现退行性改变,导致颈椎间盘轻度突出,骨质增生。可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗,调整颈椎的结构,缓解症状;

2、长时间姿势不良:平时如果长时间姿势不良,经常低头或者伏案工作,颈椎长时间处于异常的姿势状态,容易引发颈椎间盘轻度突出,骨质增生的问题。平时可以适当做颈椎操,有助于缓解症状,注意调整颈椎的姿势,避免症状加重;

3、外伤:如果颈椎部位受到外力的冲击导致颈椎损伤,比如摔倒或者外物砸伤等,可引起颈椎间盘轻度突出,骨质增生。如果情况并不是特别严重,早期注意休息,并通过佩戴颈托进行颈椎固定处理,后期循序渐进的进行运动锻炼,有助于缓解症状;

4、先天性原因:部分人群存在先天性颈椎间盘轻度突出、骨质增生的情况,与先天的颈椎椎间隙发育不良有关。如果情况并不是特别严重,没有产生明显结构的改变,可以通过佩戴颈托进行矫正治疗。如果情况比较严重,已经引起明显结构的改变,需要采用手术的方法治疗,如经皮内镜下颈椎间盘切除术等。

在生活中,要注意选择合适的枕头睡眠,对后颈部可起到良好的支撑,以防止症状进一步加重。

本文标题:颈椎间盘轻度突出骨质增生

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