催乳食谱看这里推荐猪蹄黄豆汤

小馒头 2022-04-19 10:32:26

【原材料】猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。

【作法】猪蹄1只清洗剁碎碎渣，与黄豆60克，黄花菜30克共煮熟，入油、盐等调料，分多次吃了。2-3日一剂，连服3剂。

【作用】滋补养生阴血，化生乳汁。

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