沙参是什么 沙参的功效与作用

　　沙参，又称沙参，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医养生领域。它具有丰富的营养成分和多种功效，被誉为养生的上佳选择。　　首先，沙参具有滋阴补肺的功效。在中医理论中，肺主呼吸，与人体的气机息息相关。沙参含有丰富的生物活性物质，如沙参皂苷和...

沙参玉竹的功效与作用有哪些？（沙参玉竹的功效与作用）

沙参玉竹是中医中常用的一种食材，它们都有着非常好的药用价值。沙参玉竹常被用来制作滋补汤品或者药膳，对于身体有很好的保健作用。下面我们将从沙参玉竹的功效与作用两个方面来详细介绍。一、沙参的功效与作用1.调理肺气沙参是一种常见的滋阴清热的中药材...

补阴虚的粥有哪些 用沙参熬粥的方法

【粥方组成】沙参15～30克，梗米1～2两，冰糖适量。【功效主治】润肺、养胃、祛痰、止咳。适用于肺热肺干燥、咳嗽少痰或肺气不足、肺胃阴虚久咳无痰、咽干或热病后津伤口渴。【煮法】首先取沙参l5~30克，煎药汁，去渣，加梗米煮粥，煮粥后加冰糖煮...

吃完饭就睡很伤肺 推荐6款护肺必备食谱

65岁的张叔叔，多年来习惯了饭后躺在床上养活精神，最近气温急剧下降，老人不想出门，吃完饭就躺在床上。前天的午饭，因为菜很好吃，老人吃得更多，饭后很困，躺下睡觉。30分钟后，老人的喉咙响了，咳嗽窒息，吐出了很多食物。家人赶紧把他送到医院，确诊...

养阴生津药粥

进入冬天，雨雪少，天气特别干燥，所以冬天干燥比秋天干燥更厉害。这个时候虽然很多人都会使用加湿器，但是这个时候不仅需要对皮肤进行加湿，而且人的五脏也需要加湿，所以光用加湿器，冬天干燥是很难根本改善的。这时，多吃养阴生津的药粥，可以缓解作用。沙...