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双胞胎妈妈的心理学(双胞胎妈妈患上疑病)

小馒头 2024-02-04 10:23:37

有时候,身体疾病可能是心理疾病的外化,只有找到心病所在,用心药来医,才有可能被治愈。

太焦虑,这病还能治吗

佳慧是一位“90后”三孩妈妈,双胞胎女儿刚上一年级,小儿子才7个月。最近半年,她以每周一到两次的频率跑遍了所在城市的各大三甲医院。因为双侧乳房会不定时无规律地剧烈疼痛,这让她非常恐慌,担心自己会得乳腺癌或者其他严重疾病。

奇怪的是,大大小小的检查反复做了几十次,所有医生都告诉她只是轻微的乳腺炎,并且随着治疗已经日渐转好。但佳慧不相信这个结果,因为发病的时候实在太疼了,这种疼痛会让她陷入极度恐慌、焦虑之中。她担心,如果自己得了绝症,孩子还那么小,他们该怎么办?

于是,佳慧经常上网去查阅相关资料,想获得一些安慰。上网查过病的朋友一定深有感触,在网络上,哪怕是手指割破了,都可能会被说成有患癌的风险,更别说“乳腺痛”这样的症状了。

毫无悬念地,佳慧查到很多可怕的解释。明眼人一看就知道是小概率事件,佳慧却忍不住信以为真,于是更加恐慌、害怕。越恐慌越想去查,越查越恐慌……佳慧感觉自己真的快被折磨疯了。

直到有一次,主治医生听完她絮絮叨叨地讲自己的担忧,又看了看她病历上满满当当却全都显示正常的检查报告,对她说:“要不你去看一下心理医生吧,你的问题不是出在身体上。”

于是,我们见面了。

3张牌,隐喻理想生活

心理学上,这类各种检查报告都正常、但来访者坚信自己有病的情况,叫作“疑病”。疑病背后,可能代表着某些心理需求未被满足,或者某些情绪感受无法表达出来。那么,佳慧的潜意识里到底藏了些什么呢?

为了搞明白这一点,我拿出OH卡牌,请她选择3张牌代表她理想的生活。OH卡牌是一套由德国引进的心理学工具,一般由图像卡和文字卡两部分组成。其中,图像卡上画着各种各样的图案。每一张卡牌都没有官方解释,千人千面,每个人在卡牌上所看到的内容都与他自己的经历有关,这在心理学上叫作“投射”。在实操过程中,玩者明选或盲抽出特定卡牌后,通过描述“画面内容、感受、与自己的关联”等,扰动潜意识,寻找问题的答案。

本案例所选用的工具是OH卡牌在本土化的过程中,由中国学者二次研发创造出的“女力卡”。这套卡牌主要用于探索女性成长和婚恋家庭等方面的问题。

第一张牌:结婚7年没了自我,现在有些后悔

拿起第一张牌,佳慧重重叹了口气:“我已经很多年没有像这张图片上那样,跟老公手牵手去散步了,真有点儿后悔这么早结婚。”

当年,佳慧大学刚毕业就意外怀孕,还是双胞胎,实在舍不得流产,只好仓促结婚。没想到,两个女儿身体都不好,三天两头跑医院。而老公又不给力,笨手笨脚,什么都做不好。自己只好一心扑在孩子身上,工作生活都给耽误了。结婚7年,连一场电影都没看过,每天都忙得焦头烂额。

小儿子的出生也并非她所愿,是双方父母重男轻女、软磨硬泡多年的结果。如果有的选,她只想和老公手拉着手,去看看山,看看水,过简单、轻松的生活。

第二张牌:努力想做个好妈妈,结果却失败了

佳慧翻开第二张牌,深受触动,眼泪一直在眼眶打转。她说:“我真的很想做一个好妈妈,也一直以为自己会是个好妈妈,没想到竟然这么失败……”

原来,大女儿去年9月刚上一年级,成绩特别差,三天两头被老师投诉。老公却一点儿也不急,甚至常会表现出看笑话的姿态。

佳慧老公的老家在某二线城市郊区,当地村子一直有分红的福利,每年都可以分到几万元。

老公最开始要求把孩子户口落在他老家的农村,这样什么都不用做,每年都有钱领,日子也过得轻松。

但佳慧觉得不能让孩子习惯不劳而获。好好学习,以后靠自己的努力去打拼才是正道。

为这事,他们吵了很多次架。最后,老公虽然被迫妥协了,却一再放狠话说:“以后他们过得不好你自己负责。”

佳慧相信自己的选择是正确的,也曾暗下决心,一定要搞好孩子的成绩。没想到打脸来得这么快,俩孩子第一次写作业,自己就陪了6小时,中途几度情绪崩溃。她实在想不通,那么简单的题,她们怎么就是做不出来呢?

也是从那次起,佳慧出现胸痛的症状,从最开始的胸闷到回奶,再到确诊乳腺炎,越来越严重。

现在,大的成绩不好,小的没奶水喝,自己又是病恹恹的样子,想帮助他们,却没有这份心力……“这个妈妈当得真的好内疚、好挫败呀!”

第三张牌:夫妻俩总不同频,她生病他才改变

翻开第三张牌,佳慧若有所思,然后跟我讲了一些有关她老公的事。

她说自己有些小洁癖,总想把家里打扫得干干净净。可是,老公是那种很邋遢、很随意的人,你让他洗碗,他就只洗碗,连灶台都不会多擦一下。所以,他并不能理解她的想法,甚至抱怨她太较真。还说双方父母每周会过来帮忙做一次家务,那些衣服呀、碗呀,早一天洗晚一天洗,又能怎么样呢?反正父母都会帮忙做的。佳慧气得不行,却沟通不了,因为老公坚信自己是对的。

直到佳慧生病了,医生说这病跟情绪有关,一定要保持心情舒畅,不能生气,老公的行为才发生一百八十度大转变。虽然还是不理解妻子的“苛刻”要求,但他愿意放下手机,开导她,听她唠叨自己的担忧和恐惧,也会按照她的标准完成家务和陪孩子做功课。

听到这里,我说:“看来你要感谢这个病啊!它帮你改善了夫妻关系,还帮你赢得了老公的支持。”佳慧愣了一下,显然并没有从这个角度看待过她的病。但仔细想一想,确实如此。如果自己不生病,暂时真的没有更好的办法“搞定”老公,让他支持自己、理解自己。

别担心,疾病也有力量

从以上3张牌所引出的故事,我们不难看出佳慧的问题所在:这是一个渴望拥有美好生活的年轻女性,却在意外和父母的施压之下养育了3个孩子。生活的重担接踵而至,老公却无法支持和理解她。再加上养育3个孩子的过程中遭遇到的挫败感(大女儿成绩不好)和内疚感(小儿子没有奶水喝)更让她不知如何是好。

而“疾病”的出现,恰恰成了她沉痛却坚实的武器:一方面,她可以以“我现在生病了,才处理不好这一切”为理由,来缓解自己没能成为好妈妈的挫败感;另一方面,疾病也帮她赢得了老公的支持和关心。

所以,佳慧的“疾病”是有正向功能和意义的,是她在向“成为一个好妈妈,拥有理想的亲密关系”迈进途中所做努力的象征,也是她现阶段需要倚靠的武器。因此,咨询的重点一定不是“消灭疾病”,而是陪她一起探索怎样得到理想生活。

分析完这些情况之后,我邀请她老公一起参与咨询。我们一起沟通了佳慧在婚姻里的感受和需求,她老公很意外也很受触动,因为从男性的视角,他很难想象妻子细腻而又纠结的心情,同时也表示,自己很爱妻子,很抱歉之前一直没能真正关心她。现在,他愿意尽自己所能来改进他们的夫妻关系。于是,我们达成了一些约定:

1.无论佳慧的病是好是坏,老公都跟现在一样承担一半的家务,并且不再说“女儿成绩怎样无所谓”的话,主动帮孩子辅导功课;

2.每周至少有半天时间,他们把孩子托付给父母或保姆带,把手机调为静音,一起出去享受一下二人世界;

3.每天至少拿出10分钟作为夫妻的睡前交流时间,聊一聊彼此的需求和感受,并且要做到倾听不打断。

实践了一段时间之后,佳慧的状态有了明显好转。她说:“偶尔还是会复发一下,但我已经学会了不把‘症状’当作敌人,而是看作一种讯号。每当它出现,我就会停下忙碌的脚步,去听一听,它是不是在告诉我,现在过得不是我想要的生活,是时候做一些调整和改变了。”(文 | 钱瑛琦 心理咨询师 《婚姻与家庭》杂志特约供稿)

本文标题:双胞胎妈妈的心理学(双胞胎妈妈患上疑病)

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本文阅读22到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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