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西安青少年心理:孩子出现心理问题家长怎么做?

小馒头 2024-04-22 09:26:11

  随着经济社会快速发展,学生成长环境不断变化,加之中式教育的内卷,让学生的压力越来越大,学生的心理健康问题更加凸显。

  心理咨询师表示,存在心理健康问题的学生有日益增多的趋势,并呈现出低龄化特点,主要原因有以下几点。


  学习问题:过分重视考试分数会给青少年的心理健康造成消极影响,学业受挫时,部分学生容易产生畏难心理,选择逃避,甚至产生厌学现象。

  情绪问题:孩子正值叛逆期,如果没有得到正确的疏导,很容易出现各种情绪问题,例如情绪低落、烦躁、易激惹、有敌意等。在精神、心理专科门诊,焦虑、抑郁在青少年中常见。

  家庭问题:现在的家庭结构多样化,青少年的成长环境、家庭成员之间的感情融洽也是影响儿童心理的重要因素,很多家长由于工作忙碌,忽视了孩子正常的心理需要、情感需要,缺乏必要的亲子沟通和相互理解。


  当孩子心理出现问题时,作为家长该如何应对,心理咨询师表示,作为家长,我们要做到以下几点:

  第一:尊重孩子,做孩子的知心朋友。在生活中要尊重孩子,以平等的身份对待孩子,与孩子建立相互信任的关系,只有这样才能赢得孩子的信任。

  第二:培养孩子的学习兴趣,不作孩子分数的晴雨表。避免把孩子的分数看得太重要,应该把注意力放在孩子的学习兴趣培养上,多抽出时间陪孩子一起看书,一起学习。

  第三:及时关注青少年情绪及行为问题。青少年在遇到问题和挫折时要给予关注、理解和帮助,耐心倾听他们的想法,必要时可以寻求专业心理工作人员帮助,这样就不会耽误。

本文标题:西安青少年心理:孩子出现心理问题家长怎么做?

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