白米饭吃多了不仅会胖还会患癌

白米饭的主要成分是碳水化合物，吃多了会导致摄入的热量增加，含糖量也会增加，从而导致肥胖还会导致患糖尿病的几率增加。白米饭是中国南方最主要的主食。随着对稻谷加工越来越精细，我们吃到的白米饭就越来越白，越来越香。人们以为这样经过精加工后，能够得...

14个月宝宝食谱大全一日三餐（14个月宝宝的一日三餐食谱）

14个月宝宝食谱大全一日三餐早餐：牛奶稀饭：将1/4杯白米饭与1杯牛奶煮沸，再煮制5分钟直到米饭变软糯，将米饭压碎成容易咀嚼的糊状食物，可加入少许水果泥或果汁提味。鸡蛋杂炒饭：将1个鸡蛋打碎，与蒸好的白米饭一起炒熟，可加入蔬菜丁如胡萝卜、豌...

2岁宝宝营养餐怎么做？2岁宝宝可以吃白饭吗

2岁宝宝营养餐怎么做？2岁宝宝对日常谷类食物的消化已没什么问题，在饮食上也应更注意营养摄入的全面性。下面是精选的多款2岁宝宝营养餐，有需要的妈妈一起来学习下吧！2岁宝宝营养餐之丝瓜青椒炒鸡丁材料：鸡胸肉4两、丝瓜1个、青椒1个、尖椒适量;料...

宝宝不吃蔬菜有什么办法？小孩不吃蔬菜的危害性有多大？

学龄儿童的饮食搭配必须保证营养搭配，假如孩子不喜欢吃蔬菜，母亲也不能一味的凭孩子爱好哦。由于，孩子假如长期不要吃蔬菜是有很多的伤害的，那麼，宝宝不要吃蔬菜该怎么办？怎么让孩子喜欢吃蔬菜呢？宝宝不喜欢蔬菜的伤害常常产生严重便秘。不要吃蔬菜，甲...

磨牙的孩子一般是缺什么？孩子磨牙中药如何治疗

小孩在睡觉的时候会发生磨牙的状况，这也是一种异常的状况，造成的缘故也比较多，我们要引起重视，特别是在小孩发生了磨牙的状况后，一定要开展有效的医治和调养。小孩磨牙是缺啥1、缺乏维生素，身患维他命D由于缺乏佝偻病症状的小孩，因为身体钙、磷代谢紊...

宝宝磨牙不可忽视六种危害 小小的食谱来缓解

有一些小孩晚间会出现磨牙的状况，也称作牙齿“推空磨”，有时候产生一两次磨牙不容易有哪些大影响，但假如常常磨牙，就需要高度重视了，由于长期性“推空磨”决不是啥琐事，它会对小孩的人体生长发育导致许多欠佳影响。小宝宝磨牙有哪些伤害1、牙齿太早磨损...