年轻人靠“吃”减肥 催热代餐食品

□淄博日报/淄博晚报/博览新闻记者 胡泉“七分吃，三分练”是运动健身教练口中最健康的减脂方式，也让不少年轻人奉为真理。如今通过饮食进行健康管理的风潮，大大刺激了代餐食品市场的发展。数据显示，目前，代餐食品市场的消费主力主要是上班族，占比达到...

代餐食品真的能减重瘦身吗？（代餐食品真的能代代正餐并达到减重瘦身的目的吗？）

近年来，代餐食品成为国内年轻人喜爱的“方便、减重”食品。代餐食品是以天然食品为原料加工而成，用于代替正餐的食品。代餐食品真的能代替正餐并达到减重瘦身的目的吗？Part 1：市场上的代餐食品有哪些？华南理工大学食品科学与工程学院发布的国内代餐...

光吃也能瘦，代餐食品减肥靠谱吗？

随着人们生活水平提高，肥胖引起的健康问题逐渐成为社会关注的焦点。但是“管住嘴，迈开腿”并非易事。而号称“光吃就能瘦”的代餐食品主打低热量、健康、饱腹成为了饮食圈的新潮流。但代餐食品真的能代替主食让我们轻轻松松“躺瘦”吗？快跟随江西省市场监督...

代餐食品减肥靠谱吗？专家释疑

中新网南昌11月22日电 (记者 吴鹏泉)近年来，随着健康饮食、减脂瘦身等观念日益深入人心，肥胖引起的健康问题逐渐成为大众关注的焦点。然而，“管住嘴，迈开腿”并非易事，以低热量、低脂、饱腹感强等为标签的代餐食品日渐火热。代餐食品真的能代替主...

还在饿着减肥？你需要科学的代餐减肥法

每每一说减肥，就两样法宝：节食和运动。然而有的姑娘觉得想要迅速的减轻体重，最有效的方法就是饿着。其实并不然，饥饿的减肥减掉的都是身体的水分，而且长时间的饥饿会导致各种各样的健康问题爆发出来，有的人甚至因此危及到了生命。今天小编就来分享几款代...

早餐代餐粉排行榜前十名的减肥药有哪些？（10种减肥药排行榜）

减肥药作为一种减肥方式，受到了越来越多人的关注。然而，市面上的减肥药品种繁多，让人眼花缭乱，很难确定哪一种是最适合自己的。在这里，我将为大家介绍最好的减肥药排行榜前十名，希望能对大家的减肥带来一些帮助。1.莲花清瘦胶囊莲花清瘦胶囊是一种天然...

肥胖或导致脑容量变小？6种减肥方法相当于“自残”！

俗话说：一白遮三丑，一胖毁所有，在很多人眼中仍旧是以瘦为美。肥胖确实会影响到一个人的外在形象，同时也胡增加患多种慢性病的风险。最近研究发现，肥胖也有可能造成脑容量变小，不妨来具体看一看。为什么肥胖会导致脑容量变小？研究表明，肥胖可能使得脑容...

代餐粉有哪些副作用？ 吃代餐粉的注意事项有哪些？

最近以来代餐粉成了当下比较流行的减肥产品，很多人都会选择用代餐粉来代替一日三餐，这样就可以达到减肥的目的，而且代餐粉受人们青睐的一大原因就是具有饱腹感，在吃过以后不会觉得饿摄入热量也比较低，所以很多选择不吃饭来减肥的人都转战代餐粉减肥了。代...

减肥代餐可以减肥吗？经常吃代餐有什么危害

　　俗话说，“一百遮白丑，一胖毁所有”，没错，肥胖绝对是人们在追求美丽的道路上最大的阻碍，所以人们总是想尽各种各样的方法以达减肥的目的。有人就提出可以用代餐的方法来达到减肥的目的，这样做真的有效吗?经常吃代餐又是否会有什么危害呢?　　目前来...

代餐不能代替正餐 并非所有人适合代餐减肥

在这个看颜值的时代，许多人容不下自己有一点赘肉，疯狂地采用各种办法减肥，运动又累，节食受罪，减肥药危害大，如今，吃代餐减肥成为风行于国际的减肥瘦身辅助方法。那么，代餐能代替正餐吗？适用于每个人吗？什么是减肥代餐一般代餐食品具有高纤维、低热量...