多吃豆制品，不但对健康有益，还能降低高血压发生风险！（多吃豆制品，不仅对健康有益，还能降低高血压发生风险！）

今年上半年，英国著名国际性科技期刊《自然》子刊《自然评论心脏病学》，发表了上海交通大学医学院附属瑞金医院王继光教授的研究文章——《中国的高血压：流行病学和治疗措施》，总结了中国高血压最新流行病学数据，分析了中国人群相关的高需要风险因素，并结...

"豆制品的魔力：改善健康，享受美味"

豆制品是一种非常健康的食物，它们富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。经常食用豆制品对身体有很多好处。首先，豆制品富含膳食纤维，这种纤维可以帮助促进肠道健康和消化系统的正常功能。纤维还可以帮助控制血糖水平、维持饱腹感和稳定体重。此外，豆制品...

豆制品致癌无科学依据，却是抗癌好食材（豆制品致癌无科学依据却是抗癌好食材）

　　豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。　　近日，“宁波一女子讲究养生，喝了...

经常吃豆制品能防止前列腺癌吗？如何预防前列腺癌？

经常吃豆制品能防止前列腺癌吗？近期经研究发现：前列腺癌的预防而言，常吃豆制品、青菜、水果是重要的保护因素；而低收人家庭、出生于农村、吸烟、饮酒、离婚（丧偶）、常饮牛奶、吃蛋类和猪肉过多，则是我国居民患前列腺癌主要的危险因素。前列腺癌是男性生...

豆制品的独特营养效果（豆制品有哪些独特的营养效果？）

对每个人来说，饮食都离不开我们的健康。合理的饮食有助于提高抵抗力和对抗疾病。许多人在日常生活中也非常重视饮食。我们也知道豆制品对人体有很多好处，但人们可能会这么想。否则，今天我们来调查一下豆制品的独特营养效果。广义上说，豆制品是指大豆、黑豆...