红豆薏米粥 - 11篇文章
红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效,主治水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等病症,适合急性肠炎患者,可缓解其腹泻、腹痛等症状,红豆是豆类中含蛋白质、脂肪较少,含碳水化合物特别多的一种,适合于老年人食用。
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红豆薏米粥的正确做法,你做对了吗?(制作红豆薏米粥需要注意的细节)
红豆薏米粥是一道营养丰富、美味可口的传统粥品,适合各类人群食用,尤其适合女性和老年人。红豆薏米粥具有清热解暑、利水消肿、美容养颜等多重功效。但是,红豆薏米粥的制作过程中有一些需要注意的细节,下面我们就来详细讲解红豆薏米粥的正确做法。配料:红...
小馒头2023-07-17养生
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