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腰肌筋膜炎怎么治疗(腰肌筋膜炎一辈子好不了怎么办)

小蜜蜂 2024-01-28 08:05:45

腰肌筋膜炎也称腰背肌筋膜炎,并不是一辈子好不了,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗拉伸训练、封闭治疗等方法治好。

1、一般治疗:平时应注意腰部保暖,避免穿过短的衣物,容易导致受凉,也可对局部采取热敷,促进血液循环,缓解疼痛症状。

2、药物治疗:若在病情急性期会引起明显的疼痛,可遵医嘱服用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,有消炎镇痛的作用。

3、物理治疗:可采取红外线疗法、体外超声治疗、微波治疗等方法,改善局部组织血液循环,减轻相关症状。

4、拉伸训练:可以通过做小燕飞动作、猫式瑜伽等拉伸训练方法,能够放松腰部肌肉,缓解筋膜压力。

5、封闭治疗:如果腰肌筋膜炎较为严重,可通过局部注射麻醉药物,例如磷酸利多卡因注射液、醋酸地塞米松注射液等,减轻炎症刺激症状。

当患有腰背肌筋膜炎时,应及时到医院骨科就诊,配合医生采取检查和治疗,以免病情加重。平时应保持情绪舒畅,避免焦虑、抑郁,对病情造成不利影响。

本文标题:腰肌筋膜炎怎么治疗(腰肌筋膜炎一辈子好不了怎么办)

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