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瑜伽进楼宇,健康我先行!

小糊涂 2024-04-16 16:08:43


为进一步增强正兴街道秦东社区居民的身心健康水平,秦东社区于4月8日至4月12日成功举办了一场国际秦东健康大使瑜伽体验活动。活动吸引了辖区内众多企业员工及社区居民的积极参与,为大家送上了一份健康大礼。


本次瑜伽体验活动,秦东社区邀请专业瑜伽老师进行现场授课。伴随着舒缓音乐,企业员工及社区居民纷纷结合自身情况,一步一动,呼吸、调息、冥想、盘腿而坐、单腿站立、曲腿展臂,全神贯注地练习着一招一式。每一个动作、每一次呼吸,都充满了力量与美感,展现了大家对健康生活的热爱与追求。


现场许多人表示通过练习瑜伽,不仅身体得到了舒展,心情也变得愉悦了许多。


本次瑜伽体验活动,不仅拉近了社区、企业员工、社区居民之间的距离,更为三方搭建了深度互动、合作交流的平台,为社区的和谐稳定发展夯实了基础。下一步,秦东社区将着力以社区居民与企业员工的服务需求为导向,举办更多人文关怀活动,共建美好社区。


素材:秦东社区

编辑:潘溪亭

审核:孙志成

本文标题:瑜伽进楼宇,健康我先行!

本文地址:http://www.128870.com/jiankang/208141.html

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