预防校园欺凌 守护阳光心理——浐灞三十三小开展预防校园欺凌心理健康专题讲座

阳光讯（记者 刘杰 通讯员 雍卓雅 高妍妍） 加强校园安全管理，弘扬校园正能量，更好地防范校园欺凌事件的发生，促进学生身心健康发展，建设平安、和谐校园，2024年4月3日上午，西安市浐灞第三十三小学利用早操时间，由学校心理健康专职教师高妍妍老师给全体学生们开展了一次预防校园欺凌的专题讲座。

在讲座中，高妍妍老师分别从“什么是校园欺凌”、“如何预防校园欺凌”、“遇到校园欺凌时该怎么办”等方面分别进行了详细的阐述。

她用通俗易懂、简单实用的语言，并结合发生在校园的真实欺凌案例，深刻阐述了校园欺凌事件对少年儿童造成的危害以及对社会的恶劣影响，还给学生们深刻讲解了预防校园欺凌的方式方法。

发生校园欺凌我们应该怎么做

01.孩子遭遇校园欺凌怎么办?

1、保持镇定。

2、求救，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。

3、人身安全永远是第一位的。可以试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。

4、在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。

5、不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。

02.当孩子遭遇欺凌，家长该怎么做?

1、教会孩子自尊自爱和自我保护。有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。

2、鼓励孩子建立有益的人际关系。孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。

3、冷静，最重要的是孩子。当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。

4、共情，先别追问过多细节。不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号:他所描述的事情并不是成长过程中的"常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。

5、接纳，父母绝不会抛弃你。孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。

6、安抚，先平复孩子的情绪。孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。

7、感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢。告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是:我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。

03.发生校园欺凌，学校该怎么做?

1、救助为主:对于校园欺凌受害者，校方应立即组织医疗救助、心理干预、司法协助等。

2、适度惩戒:对校园欺凌的加害者，校方一定要通报其家长，给予严肃批评教育，绝不姑息，总体原则是确保教育挽救的宗旨，在法律的范围之内予以适当惩处。

3、快速反应:学校要及时关注学生欺凌事件动态，立刻开展救助工作，合理处置欺凌事件。

4、低调弥补:在处置过程中，校方要从受害人角度出发多关注受害孩子、家长的利益，保护未成年人隐私，客观回应社会关切。

宣誓仪式

宣誓仪式上同学们举起自己的小拳头，进行集体宣誓：尊重同学，关心同学，不受欺凌之人，从我做起！坚定的宣誓声回荡在浐灞三十三小学的上空。

预防校园欺凌，争做文明学生，守护校园安全。学校将以坚定的决心和行动，继续加强校园欺凌的预防和治理工作，定期开展主题班会、法治讲座等活动，增强学生们的自我保护意识和能力，培养学生的道德观念和法治意识，引导学生树立正确的价值观和人生观，构建安全、健康、和谐的校园环境。守护每一位学生的成长之路，浐灞第三十三小学时刻在行动！