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心理学很奇妙,黄岩人把“找幸福”这件事做大了

小蜜蜂 2023-08-23 13:34:44

你幸福吗?在台州黄岩区,越来越多的人,通过寻找这个灵魂之问的答案,而获得疗愈。

心理学很奇妙,黄岩人把“找幸福”这件事做大了

去年以来,台州黄岩区与清华大学开展校地合作,探索积极心理学的县域治理模式,并正在打造国内首个积极心理学科普体验及综合服务平台“永宁幸福中心”。目前,位于黄岩永宁江畔的“永宁幸福中心”一期主体“永宁幸福科学馆”已向公众开放数月,成为这个暑假里黄岩人气最旺的场所。

AI群体情绪互动游戏装置、360°沉浸式冥想空间、脑电赛车……近日,记者来到“永宁幸福科学馆”,亲身体验几十种心理学互动体验装置。“以前觉得幸福是很抽象的概念,但在科学馆里,幸福变得很具体。”慕名从宁波来参观幸福科学馆的女生裘文雅在冥想空间戴上脑电头环,感受了一次可视化冥想——随着她进入冥想状态,屏幕上随风摇曳的蜡烛火苗也随之静止。摘下脑电头环后,裘文雅感慨,工作后很久没有这么松弛的感觉,非常奇妙。

在清华大学社会心理服务研究中心项目负责人、永宁幸福中心负责人桑伟看来,通过“永宁幸福科学馆”为百姓提供丰富的沉浸式心理学科普宣教,正是探索积极心理学参与县域治理模式的第一步。

“把社会心理服务融入基层治理已是一种较为常见的模式,主要关注的是已出现抑郁症、焦虑症等心理疾病的群体。积极心理学作为一门刚提出20余年的新兴学科,研究对象更多是健康的普通人,而不是少数‘有问题的人’。简单来说,就是通过积极的心理建设与引导,帮助人们形成良好的心理品质和行为模式,体会到生活中的幸福感与价值感,从而对心理疾病防患于未然。”桑伟说,探索积极心理学参与县域治理,在国内尚无先例。清华能和千里之外的黄岩达成合作,也因为浙江是全国首个高质量发展建设共同富裕示范区。在精神与物质共富的目标指引下,百姓的幸福感受成为浙江各地社会治理中越来越重要的部分。

过去两年里,黄岩区和清华大学摸着石头过河,逐步形成积极心理学参与县域治理的模式。目前,黄岩除了将“幸福黄岩积极心理学培训800人”列为区政府十大民生实事项目第一项外,还形成由清华大学、北京师范大学等高校积极心理学专业人才组成的核心团队。接下来,黄岩还将推出心理云平台,对当地百姓的心理健康数据进行分析和处理,为有需要的百姓定制心理服务方案。

同时,以“永宁幸福中心”为牵引,黄岩和清华大学已着手打造包括眼动、大脑在内的四个重点实验室,并在全区19个乡镇街道、347个村居社区陆续建立社会心理服务中心,系统构建区、乡镇(街道)、村居(社区)三级积极心理服务体系。

“我们希望让积极心理学从各个维度渗透入百姓的生活中,通过润物细无声的方式带来变化。”黄岩区卫健局党委书记、局长张娴子告诉记者,此前还有人担心靠政府买单,这样的探索难以长久。但随着上个月,在黄岩举办的第六届中国国际积极心理学大会上,黄岩区与9家企业进行项目集中签约,产业涵盖到睡眠与精神健康、智能心理服务体系、积极社会心理服务体系、身心健康等领域,幸福产业在黄岩显雏形。

更多的可能性还在孕育。“从省内的温州、嘉兴、绍兴,到省外的重庆、成都、鄂尔多斯,已有20多个城市来黄岩考察,部分城市达成合作意向并开始推进工作。”张娴子说,黄岩的未来目标是探索一套可复制、可借鉴、可推广的“心理+科技”产业运营模式,努力实现科普展览、教育培训、心理咨询、志愿服务等功能“建管一体化”,在全省、全国复制推广“永宁幸福中心”模式,在山海间“种”下幸福。

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