为什么男人的寿命比女人短？主要是这些坏习惯

在遗传学上，男性和女性几乎没有区别，但事实上，男性的寿命比女性的寿命短是因为男性承担的压力、激烈的竞争对男性健康的影响越来越严重。不过，男人的寿命相对短，还与他们自身的一些因素相关。那么，男人的寿命为什么会比女人短？如果他有困难和压抑时，也...

出现落枕怎么办？三个步骤轻松纠正落枕

早上醒来发现脖子不能转动，稍微转动一下就会引起剧烈的疼痛。这种落枕之痛，很多人都体会过。但落枕后如何正确处理很多人却未必知晓。由于处理不当，枕头症状恶化或多次出现。落枕后，正确的做法有以下三步：1、保护。急性期不要用力扭头抵抗僵硬的颈椎。不...

自言自语也能长寿？这7个坏习惯能让人更年轻！

常说细节决定成败，细节也影响寿命。只要掌握生活中的小细节，养成良好的生活习惯，就能延长寿命，保持青春的效果。我相信我周围的许多老年人或年轻人都有自言自语的习惯起来不好，反而对身体有益。为什么自言自语对健康有益？研究表明，自言自语可以达到平静...

男性前列腺最怕什么事？排尿不及时是得了前列腺炎吗

前列腺是男性特有性腺器官，也是很多男性多事的地方，前列腺的健康非常重要，关系到男性的性生活。前列腺出现问题，不仅会影响正常的工作和生活、功能等不育，还会引起慢性肾炎，发展成尿毒症。因此男性朋友一定要注意好好保护前列腺健康。介绍前列腺最可怕的...

早餐边走边吃容易伤脾胃

在生活中工作时间和饮食时间矛盾的情况下，有人想出了两者都很美的好办法。不耽误事情，也不耽误饮食。也就是说，一边拿着食物一边走一边吃。这种方法效率高，但对身体不利。因为手拿食物在室外边走边吃，很容易将空气中的尘埃、微生物以及有害气体吃到肚子里...

香椿吃之前必须烫一下 中国哪个地方的人最爱吃香椿

香椿被称为树上蔬菜，具有独特的香味，营养价值丰富，适合春末夏初吃。但香椿中亚硝酸盐含量较高，所以吃时要选嫩芽，吃前须焯烫。民间素有门前一片沙棘，春菜不愁的说法，中医认为沙棘的味苦性寒，具有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。现代营养学研究表...

长期饮酒会出现什么症状？三种饮酒技巧让你喝酒不伤身

酒在我们的传统文化中发挥着重要的作用，有没有酒就不能坐的说法，各种社交场合、交往、派对等都习惯喝酒帮助兴趣，接近人和人的距离，也有劝酒文化的地方，也有不趴下的地方。酒有千分之一的好处，但长期饮酒和酗酒对身体有万种危害，甚至引起部分器官癌变！...

重症肌无力有哪些类型？

重症肌无力是一种自身的免疫性疾病，发病原因尚不明确，是乙酰胆碱受体抗体介导的细胞免疫依赖和补体参加的神经肌接头部传递障碍，基本病理变化突然接触后膜表面乙酰胆碱受体减少含量，患者骨骼肌活动时容易疲劳目前，Ossermen改良法一般采用无法分类...

吃栗子的缺点！吃板栗是不是特别容易胖？

食用板栗的缺点（1）易导致腹胀板栗与一般蔬菜所含的膳食纤维的结构有所不同，属于产气食物，极容易在肠道内发酵产气，因此多吃板栗容易导致腹胀。肠胃不适的人不应该吃栗子。(2)不利于控制体重上述栗子的碳水化合物含量达到62%，糖类和热量高，一次吃...

吃秋葵不会过敏？秋葵表面上的绒毛可以用盐水洗掉吗

吃秋葵是否过敏秋葵表面含有很多粘液蛋白，这种粘液含有一定的异体蛋白，表层也有很多绒毛，这两种物质都是过敏原，对于过敏体质的人来说，生吃秋葵有很大的过敏风险。1、食盐清理绒毛将表层干燥无水的秋葵放入盆中，加入适量的食盐，利用盐的粗糙度，一根一...

中医注意:夏季保健要注意防止中风

夏季保健要注意中风1、闷热高温在高温环境下，人体新陈代谢加快，心脏负荷加重，心率加快，极易产生心脑血管供血不足等症状。此外，人体大量出汗，体内水分流失多，血液粘稠度容易上升，容易引起脑血栓和脑栓塞，老人气温变化迟钝，中风前无感觉，感觉闷热，...

如何用艾灸治疗糖尿病？

糖尿病是由遗传因素、免疫功能障碍、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种疾病因素作用于身体胰岛功能减退、胰岛素抵抗等引起的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢障碍综合征。糖尿病中医名为消渴，主要表现为多饮、多食、多尿、瘦身。中医...

苹果连皮吃能降低血压 9种蔬菜皮有养生效果

苹果含有的聚苯乙烯，特别是苹果聚苯乙烯是植化素的一种，其中一种成分表子茶素(epicatechin)和花青素一样受到关注，具有杀菌、降低胆固醇指数、抑制血压上升的作用。苹果多酚具有以下7种效果1、能抑制甲硫醇是口臭和排气的主要成分。甲硫醇又...

对待怨气要学会退一步海阔天空

生活中有多少事是完美的？生活中有多少人让你的心诚实？当我们仔细考虑时，我们会发现生活中有太多的不完美。人生不如意，十分之八九。每当我们面对这些不满意的时候，我们经常忍不住抱怨几句话。当我们不满意的时候，越来越多，抱怨的话逐渐口头禅。遗憾的是...

治疗痔疮的方法 痔疮患者该怎么吃？

得了痔疮我们要及时的治疗，此外还要调整生活习惯。下面是整理的治疗痔疮的方法，希望对你有帮助。治疗痔疮的方法药物治疗分为口服药和外用药两种。国内医院治疗药物以外用药为主，其中栓剂、软膏剂所占份额最大；手术疗法主要通过手术，将痔剥离、切除等方法...