夏季养生：防治热感冒策略

炎炎夏季，雨水充沛，气候多变，湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床，同时人体代谢加快，抵抗力降低，容易引发热感冒等季节性疾病。许多人认为，感冒是小问题，不用打针吃药也会自行好转。这种错误认知往往因重视不够，导致患者病情加重。本文将介绍夏季热...

刚吃完饭后，立即躺下与立即去散步，哪种方式最养生？警惕几点

关于饭后，第一件事应该做什么？相信大家都听过老人常说的饭后应该走一走，如“饭后百步走，活到九十九”。相反，也有的人认为，饭后散步会导致胃下垂，而刚吃完后应该立即躺下，才能让身体有一个更好地休整。那么，刚吃完饭后，立即躺下与立即去散步，哪种方...

女人，最好的养生，无非两个字

有句话说：“人生至福，就是要有一个好的心态。”仔细想想确实如此。好的心态，不仅仅会让人保持理智，做事事半功倍，还是最好的保养品，延缓人的衰老。生活中，我们看那些越活越光彩照人，越活越年轻的女人，也许会羡慕，会惊讶。为何她们就能够被上天如此眷...

探寻养生之源：素时刻带你走进中医“五谷为养”的世界

《黄帝内经》有云：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”五谷，作为植物的种子，几千年来一直是中华民族的主要食粮，其重要性不言而喻。在中医饮食营养学的观念里，饮食中的“吃饭”实指食用种子。植物将其精华储存于种子之中，蕴含四季之气，升降浮...

冠心病养生指南

冠心病，如潜伏的隐患，威胁着心脏的健康。但别怕，养生可成为我们与之对抗的有力武器。饮食方面，遵循清淡、多样原则。多吃富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、紫葡萄等，它们能对抗自由基对血管的伤害。选择全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物，帮助降低胆固醇。控...

中医养生新地标！ 御善康开启川西中医养生事业新篇章

近日，中国中医药研究促进会确有专长分会正式授牌克瑞美旗下御善康养生馆为"中医膳食指导师实训基地"和"中医药技术专家轮值基地”。这标志着御膳康品牌在中医养生服务领域迈出了重要一步，成为中医药事业发展的重要阵地。作为中国中医药研究促进会确有专长...

胃口臭吃什么药效果最好

临床上没有食欲不振的说法。当患者出现食欲不振症状时，可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片、柠檬酸莫沙必利胶囊等药物治疗。1.健胃消食片:健胃消食片是一种中成药，主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等。，具有健胃消食的功效。如果患者...

10年养生品牌告诉你,小白创业到底是开大店好还是小店好

对于养生馆创业的新手来说，第一家店应该如何去开？到底是开大店好还是小店好？答案：一定是开小店！有的人可能会说：“大城市开小店，小城市开大店”其实你要知道我们做生意就是在投资，投资就一定有风险！现在很多人去创业，很多人都想开一家高端大气上档次...

养生新宠，富硒绿豆来袭！

在快节奏的现代生活中，人们对于健康养生的追求愈发强烈。传统的饮食观念正在悄然改变，从简单的吃饱到追求吃得健康、吃得营养。在这样的背景下，富硒绿豆以其独特的营养价值和养生效果，成为众多健康爱好者的新宠。今天，我们就来深入了解一下易和成集团旗下...

打通下焦淤堵的办法有这些 试试按摩

　　打通下焦淤堵的办法 　　1.规律的饮食作息：不要熬夜、减少看手机的时间、按时吃饭、细嚼慢咽，还有定时休息等。 　　2.饮食调整：饮食中适当增加新鲜水果和蔬菜的分量，减少垃圾食品、防腐剂和脂肪的摄入。 　　3.适量运动：进行...

下焦不通淤堵吃什么药 女性下焦淤堵的8个症状

　　下焦不通淤堵吃什么药 　　活血化瘀药物：可以使用一些活血化瘀的中药，如当归、芍药散、温经汤等，以改善血液循环。 　　清热解毒药物：如果伴随有热毒症状，可能会使用具有清热解毒作用的药物。 　　补气养血药物：气血不足也可能导致下焦不通...

来听听杜传太主任讲解中医养生的根本！

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么脾胃不好怎么调理？下面一起来看看调理脾胃的方法。脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。胃主受纳，脾...

冠心病养生之钥

当冠心病的阴影笼罩，养生便成为守护心脏健康的重要之钥。食之有节，是养生的基础。多食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如各种色彩斑斓的蔬菜和水果，它们如精灵般为心脏注入活力。减少动物脂肪、油炸食品等高脂食物的摄取，防止血管内垃圾堆积。动之...

大羊痢疾用什么药治疗快

大羊水通常是指怀孕期间子宫内羊水的排出。大羊水对胎儿的生长发育有一定的保护作用。同时，母亲也可以通过胎儿尿液排出多余的水分。因此，轻微的大羊水对胎儿没有明显的影响。临床上，没有明确的药物可以快速治疗大羊水。通常，前列腺素合成酶抑制剂、生长抑...

大便很散有泡子是痢疾吗

大便非常松散，有泡沫，可能是痢疾引起的，但也可能是由功能性消化不良、肠易激综合征、炎症性肠道疾病等其他原因引起的。建议必要时到医院，结合其他临床症状进行综合分析，并按照医生的建议进行有针对性的治疗。1、痢疾：该病是一种肠道传染病，主要由志贺...