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中老年人冬季进补的4大误区,你中了几个?(中老年人冬季补钙的误区)
再过几天就到了三九天了,天气越来越冷,民间都说「冬季进补,春来打虎」,现代人很注重冬季养生,民间一直流传着很多冬季养生的方法,有些还特别受欢迎。这篇文章就来系统说说冬季养生的4大误区,特别要转给身边的中老年人,这是因为他们是慢病高发人群,也...
小布丁2024-01-03养生 -
融安县政协成立全区首个县级政协“心灵港湾”社会心理志愿服务中心(融安县成立全区首个县级政协“心灵港湾”社会心理志愿服务中心)
2022年1月,随着《家庭教育促进法》颁布实施,“育儿”从“家事”变成了“国事”,融安县政协主动将促进青少年心理健康教育作为聚力的焦点。在2022年1月召开的县政协十三届二次会议上,文教体卫界别委员代表作了《加强融安青少年心理健康教育工作》...
小糊涂2024-01-03心理 -
坚持做好以下几件事,有利于减肥瘦身(坚持做好以下4件事,有利于减肥瘦身)
众所周知,这些年来人们的生活节奏加快,很多人的生活饮食习惯发生了翻天覆地的变化,尤其是上班族往往有长期久坐,三餐不规律以及暴饮暴食等行为,日积月累的情况下便会使得身材越来越肥胖。而身材肥胖问题的发生部分会影响外在形象,久而久之还会导致高血脂...
小葡萄2024-01-03减肥 -
为什么会出现“隔辈亲”这种现象?多是这4种心理导致的!(为什么会出现“隔辈亲”这种现象)
上篇内容中写到,很多老人“自愿”帮子女带孩子,但其中不免也有各种不得已。有的老人是心疼子女的辛苦,能帮一点是一点;有的老人是迫于社会舆论的压力,毕竟老人带娃已成主流;有的老人是担心自己养老问题,害怕不帮子女带娃,子女不为自己养老?有网友提到...
小糊涂2024-01-03心理 -
退休老人的养生观,值得借鉴!(退休老人的养生观)
养生学是今天的一个大课题,有许多专家都投身研究中,高人高见,给人以启迪。以下内容均出自一位退休老人朴实无华的养生观,与数以万计的老年朋友产生了共鸣!我们的国家已经进入老龄化社会十几年了,看看我们周围,老年人比比皆是,大家都在想一个共同的问题...
小糊涂2024-01-03养生 -
血管老化危害有多大?如何养护血管?(血管老化危害有多大)
血管承载着携带氧气的血液,运输给全身各个组织器官和细胞,维持最基础的生命。但随着年龄增长,血管会逐渐老化,再加上吸烟酗酒、不良的饮食结构、缺乏运动以及熬夜等,使得血管提前老化,甚至会因为血管狭窄或堵塞而引发心血管疾病。通常30岁左右血管开始...
小馒头2024-01-03健康 -
迷信拔血罐可以养生,阿姨坚持2年,却查出严重贫血(迷信拔血罐可以养生,阿姨坚持2年后却查出严重贫血)
迷信拔血罐可以养生,金阿姨坚持2年后,却查出严重贫血。记者昨从温州市中心医院了解到,所幸,经过一段时间治疗,她的贫血症状得到明显好转,近日康复出院。金阿姨平日很注重养生,认为温州人体热湿气重,拔罐可以祛湿、泻热。于是2年前,她就开始在养生馆...
小布丁2024-01-03养生 -
健闻咨询:争渡健康的创业故事(争渡健康的创业故事)
近日,《健闻咨询》独家获悉,高瓴资本已买下行业头部医生MCN公司争渡健康,成为其控股股东。高瓴在控股争渡健康后,将其放入高瓴旗下的公司高济健康体系内。但目前争渡健康仍由其创始人乔泽平担任CEO,业务保持独立运营,只在部分场景下以“争渡健康&...
小糊涂2024-01-03健康 -
关于健康养生的小知识(健康养生小知识)
随着生活节奏的加快,健康问题越来越受到人们的关注。下面就为大家分享一些健康养生的小知识,帮助大家更好地维护身体健康。首先,饮食是健康养生的基础。我们应该注重膳食平衡,多吃蔬菜水果,减少油腻和高热量食物的摄入。同时,要适量摄入蛋白质,如鱼、瘦...
小葡萄2024-01-03健康 -
运动对身体有哪些好处?(运动减肥的误区)
运动对身体有很多好处,比如说可以增强体质、辅助减肥、改善睡眠、促进新陈代谢、调节心情等。此外,运动还可能会帮助我们预防疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等。有些人天生热爱运动。他们运动的动力,是与生俱来的。与此相对应的就是不爱运动的人。现在,越...
小蜜蜂2024-01-03减肥 -
运动对身体有哪些益处?(运动对身体有什么好处?)
运动对身体有很多好处,比如说可以增强体质、辅助减肥、改善睡眠、促进新陈代谢、调节心情等。此外,运动还可能会帮助我们预防疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等。01强健身体一个坚持运动的人,身体会显得格外年轻。因为你常常拉伸和活动筋骨,身体才能保持...
小老虎2024-01-03减肥 -
东莞怀孕血检东阳德宏定边体检单门诊病历记录病历证明(东莞怀孕血检)
东莞怀孕血检东阳德宏定边体检单怀孕血检单门诊病历记录病历证明东莞怀孕血检东阳德宏定边体检单怀孕血检单门诊病历记录病历证明东莞怀孕血检东阳德宏定边体检单怀孕血检单门诊病历记录病历证明东莞怀孕血检东阳德宏定边体检单怀孕血检单门诊病历记录病历证明...
小淘淘2024-01-03母婴 -
定安大理怀孕血检体检单怀孕尿检定(定安大丰大理怀孕血检体检单怀孕尿检定)
定安大丰大理怀孕血检体检单怀孕血检单门诊病历记录病历怀孕尿检定安大丰大理怀孕血检体检单怀孕血检单门诊病历记录病历怀孕尿检定安大丰大理怀孕血检体检单怀孕血检单门诊病历记录病历怀孕尿检定安大丰大理怀孕血检体检单怀孕血检单门诊病历记录病历怀孕尿检...
小布丁2024-01-03母婴 -
冬天怎么瘦下来?这些方法你一定要知道!(冬天怎么瘦下来)
年前把自己瘦下来是很多女生的目标,不过是希望用最漂亮的姿态与朋友聚会、和家人团聚。但往往冬天就是嘴馋不想动,要瘦下来的难度更高。 瑞小美懂你的小顾虑,这就整理以下超实用又高效的方法让你轻松瘦下来! 冬天比夏天容易瘦下来的原因,主要有下面几个...
小布丁2024-01-03减肥 -
生完宝宝后,你有哪些感受?(生完孩子后你有哪些感受?)
得知怀孕时原以为:在一个悠闲的周末,我和老公谈天说地,然后在玩笑中把检验单给老公看,他先愣了一下,然后激动地抱起我转圈圈,不停地喊着:“我要当爸爸了,我要当爸爸了……”那一刻,我们都高兴得要飞起来了~现实中:检查出怀孕时,因为前不久我吃了去...
小馒头2024-01-03母婴