90%的减肥人都被“全麦面包”骗了

为什么减肥人都在吃全麦面包？人手一片的"全麦面包"要小心狂炫它？会长胖哦～全麦面包热量不低，是米饭的2倍多，但因为营养比米饭高，所以比较推荐✅高纤维——高饱腹✅中GI——少升糖✅富含VB族——提升代谢但要说全麦面包是最佳主食？❌那真的达咩...

健康知识进法院 关爱身心促发展—金昌中院举办健康知识专题讲座

4月17日，金昌中院邀请安全健康教育网特约讲师、安全健康教育网甘肃站宣传处主任、高级讲师、健康管理师安慧琴举办“建设健康甘肃 加强健康教育”健康专题讲座。安老师运用幽默生动的语言，结合案例和现场实操，为大家讲解演示了CPR现场急救知识。通过...

脑起搏器手术能治帕金森吗

脑起搏器手术一般指脑深部电刺激术。通常情况下，脑深部电刺激术是否可以治疗帕金森病需要根据具体情况来判断。脑深部电刺激术是一种微创手术，主要是通过在颅骨上钻孔，将电极植入到脑内特定的部位，然后通过脉冲发生器发出信号，从而达到治疗的目的。如果患...

看贾玲瘦了100斤又想减肥了？这几个减肥方法一定要避雷

减肥这件事，困扰了我一年又一年。这个话题对我来说，就像一场永无止境的挑战。因为一直反弹，每年一到夏天我都要面临减肥的折磨，这几年体重像弹簧一样来回摆动时，那种挫败感尤为强烈。最近，在寻找一些新的减肥方法，偶然间看到网上有人盘点一些奇葩的减肥...

叮咚！前方到站——文明健康站

今年4月是第36个爱国卫生月，为深入贯彻落实党的二十大精神以及习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，响应成都市文明办、成都市爱卫办4月“文明月月行·文明卫生”文明倡导主题活动，广泛动员广大市民参与爱国卫生运动，4月16日下午，正兴街道...

大便成形但有粘液是痢疾吗

大便成形但有粘液通常不是痢疾，可能是由于饮食不当或者肠道疾病所引起，但是也有可能是痢疾所导致。如果有其他不适症状，建议及时就医，明确原因后进行相应处理。1、饮食不当：如果吃了太多生冷的食物，比如冰淇淋或者冰镇饮料，有可能会导致肠道受到刺激，...

怎么样能查出来自己贫血呢

查出自己是否贫血，可以通过观察症状、体征以及实验室检查等方式进行判断。如果怀疑自身存在贫血的情况，建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查，明确诊断后积极治疗。1、观察症状：贫血患者通常会出现面色苍白、头晕耳鸣、心悸气短等症状，严重时还会出...

这款“减肥神药”进医保了？！原来是……

记者从国家医保局了解到，目前，司美格鲁肽作为糖尿病治疗用药已经纳入医保目录当中，代开代买、套取医保基金涉嫌违法。司美格鲁肽究竟是一款怎样的药？司美格鲁肽2017年12月获得美国FDA批准“用于成年2型糖尿病患者血糖控制”，2020年又被进一...

血检如何排除类风湿关节炎

血检是排除类风湿关节炎的一种方法，但仅凭血检不能完全排除类风湿关节炎。如果怀疑患有类风湿关节炎，建议及时到医院就诊，在医生指导下完善相关检查，以明确诊断。1、抗链O：类风湿关节炎的患者会出现免疫复合物沉积，而抗链O是机体产生免疫复合物后，循...

痛风关节炎病的危害有多大

痛风关节炎是一种代谢性疾病，若不及时治疗可导致患者出现关节畸形、肾脏病变等危害。建议患者积极配合医生进行规范的治疗。一、关节变形1.急性发作期：在痛风性关节炎急性发作时，由于尿酸结晶沉积于关节内，会刺激局部组织产生炎症反应，从而引起关节肿胀...

去踏青、去吸氧，全民品鉴官带你解锁养生新方式！

全民叹世界带你玩转全世界~本期节目，全民品鉴官李池湘和心心走进肇庆鼎湖山的神谷国家森林康养基地开启一段康养之旅事不宜迟，快跟着她们一起去看看吧！鼎湖山神谷国家森林康养基地神谷国家森林康养基地有着天然的资源优势它位于鼎湖山国家级自然保护区的南...

看肾积水结石要去什么科室

如果出现肾脏疼痛、血尿等症状，怀疑存在肾积水和结石时需要及时就医。患者可以到泌尿外科就诊，在医生指导下进行治疗。1、病因：引起肾积水的原因很多，如先天性输尿管狭窄或闭锁等导致排泄不畅而形成肾积水；后天因素包括感染、肿瘤压迫等因素也可引发肾积...

马庄街道开展“健康城镇，健康体重”爱国卫生月宣传活动

近日，马庄街道以“健康城镇、健康体重”为主题，积极开展了一系列爱国卫生月宣传活动。此次活动旨在提高居民的健康意识，倡导健康的生活方式，为辖区居民的健康保驾护航。活动现场，街道工作人员和志愿者们通过摆放展板、悬挂横幅、发放宣传资料并现场讲解等...

男人女人都爱的这些习惯，或是健康杀手，想健康长寿，请及时改正

随着如今社会生活节奏越来越快，人们的健康状态也越来越令人担忧了。再加上我们在日常生活中经常会忽视自己的健康，从而养成一些不利于身体的坏习惯。这就使得我们的身体在“超负荷”运行。那么，如何才能更好的维护我们的身体健康呢？首先就需要改掉我们日常...

姑苏区启动“蓝朋友”阳光心理关爱行动

苏报讯（记者 胡毓菁）昨日，姑苏区“‘科苑红飘带’——‘蓝朋友’阳光心理关爱行动”正式启动实施。姑苏区科学技术协会、姑苏区消防救援大队、姑苏区心理健康联盟三方合作共建，聚焦消防救援人员心理健康，积极探索心理服务保障“姑苏方案”。作为应急救援...