三七花的功效与食疗方法（三七花的功效与作用）

三七花又称田七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等，在安眠方面也有一定的功效。吃法与功效1、少量三七花（5－10朵）直接用开水（...

白露节气养生要点注意 不要盲目补充花粉症

鹅肝中含有脂肪的40%-60%，其中含有不饱和脂肪酸的65%-68%可以降低人体血液中胆固醇的含量，抑制其他脂肪的吸收，对人体非常有益，每100克鹅肝中含有高4.5-7克的卵磷脂，软化血管，延缓衰老，有助于预防心脑血管疾病的效果许多人可能对...