夫妻关系不好会让人变胖（为了老婆长寿，认个错吧）

其实，我们每一个人都知道，夫妻关系和健康之间有密切的关系。婚姻不幸福的女性得乳腺癌的概率也很高。但是，病症没有真正呈现前，是不会引起人们警觉的。 我保证，以下很多研究成果绝对让你忍不住赶紧行动起来——凌子老师

为了老婆长寿，认个错吧

“对不起”很难说出口，但科学家发现，它可能是最健康的话语之一：与未收到道歉相比，那些受到伤害后得到了道歉的女人，其压力和患潜在心脏病的风险，要比没有得到道歉的女人小得多。

研究显示，与未收到道歉相比，适时收到道歉的女性的心搏，回归正常的速度提高了20%。

而男人收到道歉后的心跳频率恢复时间要长得多。

被妻子重视的男人更长寿

为了解婚姻状况对生理与心理的影响，耶鲁大学追踪调查了305对年龄在65岁以上、婚姻关系平均维持43年之久的夫妻后发现，受到妻子的重视可以提高男人的自信心。

而这种感觉，有助于延长寿命，减少沮丧心情。

这是因为 “配偶的期待”让男人更清楚地知道，自己是妻子唯一的依靠，这种正面刺激有利于锻炼男性的生理和心理，其平均寿命也会比同年龄男人足足多出6年。

丹麦一项最新研究表明，一个整天抱怨的太太会让丈夫早逝的可能性增加3倍，而面对同样不满意的丈夫，女性虽然也会感到精神紧张，但早逝的可能性没有那么大。

调查发现，不幸福的婚姻带来的对精神和身体健康的影响，对失业的男人来说更严重，因为他们整天都会处在这样的环境中，无处可逃。

当然，这并不是说每一个生活不幸福的人都会早逝，但是不幸福的感情生活确实会大大增加生病的可能性。

常被伴侣称赞有魅力的男性更健康

常被伴侣称赞有魅力的男性，患心脏病和中风的几率，比总被伴侣“讥讽”的男人要低2.6倍。这是意大利研究人员对1687名男性进行长达8年跟踪调查的结果。

另外，通过对妻子3个月内对丈夫提出的性要求次数进行的分析发现：那些感到妻子对自己“欲望不够”的男性，患心脏病或中风的几率要比其他人高出2.6倍。

看来被爱的感觉，无论是生理还是心理，都非常重要。

夫妻关系差会让人变胖

夫妻关系不好会导致人变胖，如果两口子经常在吃饭时吵架，每天燃烧的热量会减少100卡，一年内就会增重5.4公斤。

德国的研究人员发现：如果一个成年人本身就有抑郁史，然后再经受与伴侣吵架的双重打击，肥胖的风险就会大大增加。

因为这会改变身体处理高脂食物的方式—降低体内摄入的热量消耗；同时，这些夫妻体内的胰岛素水平也更高，进而促进脂肪的存储。

凌子老师专业从事婚恋咨询11年，带领的咨询师团队，提供恋爱择偶、情感挽回、夫妻出轨、离婚、婆媳矛盾等咨询、培训、VIP贴身指导。公共微信号lingzi3827111，个案咨询加微信18069805680预约。