宝宝八个月大了，喂养时间需要逐渐调整（八个月宝宝喂养时间调整指南）

宝宝八个月大了，已经可以逐渐尝试固体食物了，但是母乳或配方奶仍是其主要营养来源。在这个阶段，宝宝的喂养时间需要逐渐调整，以满足其日常生长和发育的需要。

早上6:30-7:00

宝宝一早醒来，应该及时喂养，以便满足其早晨的能量需求。这个时间段最好是母乳或配方奶，宝宝可以喝大约180-240毫升的奶。

早餐8:00-9:00

在这个时间段，可以给宝宝准备一些固体食物作为早餐，比如米粉、麦片、燕麦片等，可以搭配水果泥、蔬菜泥或者肉泥一起食用。如果宝宝还不太能接受固体食物，可以先选择一些软糯易嚼的食物，例如糊状的稀饭或者泥状的蔬菜泥，一次喂食不要超过30克，并且要让宝宝自己掌握进食的节奏。

上午10:00-11:00

这个时间段一般是宝宝的活动时间，不需要特别喂食。如果宝宝感到饥饿，可以给一些小零食，比如干酪片、水果干等。

中午12:00-13:00

中午是宝宝一天中最重要的一餐，应该给予足够的营养。可以给宝宝准备一些米饭、面条、蔬菜泥、肉泥等食物，搭配一些煮熟的蔬菜或者水果，让宝宝能够摄取到多种营养素。一次喂食不要超过50克，逐渐增加至100克。

下午14:00-15:00

这个时间段一般是宝宝的午睡时间，不需要特别喂食。

下午茶16:00-17:00

如果宝宝感到饥饿，可以给一些小零食，比如糯米团、水果泥等。不要给过多的零食，以免影响宝宝的正餐食欲。

晚餐18:00-19:00

晚餐应该给予足够的营养，但是不宜太过油腻。可以给宝宝准备一些米饭、面条、蔬菜泥、肉泥等食物，搭配一些煮熟的蔬菜或者水果。一次喂食不要超过50克，逐渐增加至100克。

睡前奶21:00-22:00

睡前奶可以帮助宝宝安心入睡，也是宝宝一天中最后一次进食。可以喝母乳或者配方奶，一次喂食不要超过180毫升。

总结

宝宝八个月大了，需要逐渐添加固体食物，但是母乳或配方奶仍然是其主要营养来源。在喂养时间上，应该根据宝宝的需求和实际情况进行适当调整，以满足其日常生长和发育的需要。同时，也需要注意食物的种类和质量，尽量选择营养丰富、易消化的食物，确保宝宝的健康成长。