冬季养生恰逢时健康理疗度严冬（共江路综合为老服务中心开展“冬季养生恰逢时，健康理疗度严冬”活动）

冬季是人体抵抗力较差的季节，尤其是年老体弱者，更易诱发多种疾病。科学的保健养生有利于强身健体，增强人体免疫力。近日，宝山区张庙街道共江路综合为老服务中心联合共江路智慧健康驿站、慈善超市、共江路社区长者食堂、宝山区张庙街道通河六村家门口养老服务站共同组织开展“冬季养生恰逢时，健康理疗度严冬”活动，为社区中老年人普及冬季科学保健知识，分享健康养生经验。

共江路智慧健康驿站是长江路社区卫生服务中心为居民提供个性化自我健康管理的智能化平台，驿站的陆老师定期组织举办的各类健康知识讲座，一直以来都深受居民们的欢迎。这次又为大家带来了冬季养生讲座，从日常膳食的禁忌，到生活起居的安全注意事项，陆老师都为大家一一分析讲解。

考虑到很多老年朋友比较喜欢在冬季泡脚取暖，这次活动特别邀请了慈善超市的刘老师为大家介绍“冬季泡脚的要与不要”，学会冬季泡脚的正确打开方式，看看自己日常泡脚真的泡对了吗？

活动最后，共江路社区长者食堂还为到场的每位老年朋友都送上了一份特色礼物，祝愿大家在新的一年里团团圆圆、蒸蒸日上。

张庙街道共江路综合为老服务中心坚持从居民群众的日常需求出发，为大家提供科学实用的健康知识和居家理疗方法，引导大家养成良好的日常生活习惯，防病于未然，努力将为民、便民、惠民行动落到实处，让居民的幸福生活看得见、摸得着、用得到。

通讯员：张立文

编辑：刘世婷（实习）

*转载请注明来自上海宝山官方微信