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雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了(大愿法师雨水养生方)

小葡萄 2024-02-19 09:08:39



雨水是二十四节气中的第二个节气,一般从公历2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样,是反映降水现象的节气。

雨水一到,也意味着进入了气象意义上的春天,不久之后,鸿雁归来,草木萌动,一场滋润万物的无声细雨,捎来那盼望中的春暖花开。

如《月令七十二候集解》中记载,“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。

随着雨水节气的到来,雪花纷飞、冷气侵骨的天气渐渐消失,湿润的空气、温和的阳光和潇潇细雨的日子正向人们走来——在“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声”的春雨中,大地开始呈现出一派欣欣向荣的景象。

同样雨水时节天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一。因此在这个时候,就需要格外的注意保养身体。

大愿法师雨水养生方:

雨水是标志着一年降雨的开始,借助大地向上升腾的阳气,花草树木也都渐渐地抽出新的苗芽,所以这个时候我们用六根解脱门的话是可以用舌根,舌根当然是尝,用食疗,食疗可以用:枸杞子、黄芪,然后菊花泡水喝。雨水这个节气里面我们应该要多锻炼肺经,因为容易有倒春寒。

——摘自大愿法师《药师法门健康养生随许法》

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