给宝宝选择合适的奶粉，你需要了解的几点（给宝宝选择合适的奶粉）

我家可可妹妹快两岁了，我也坚持母乳了快两年。最近开学季我工作特别忙经常出差，她也规律去托儿所了，于是终于把断奶计划提上了议事日程，目前正在给她挑选合适的奶粉。

每年秋天出生的宝宝好像也格外多，有几个好朋友最近都升级当妈了。作为一名经验比较丰富的二胎妈妈，我自然而然成了她们的养娃云指导，大家频繁讨论起宝宝的喂养问题。

有条件的情况下，当然是鼓励大家尽量母乳喂养。尤其是对于6个月以内的宝宝而言，母乳无疑是最优的口粮。

几乎所有的主流育儿理论都在强调母乳喂养的重要性，比如世界卫生组织[1]

世卫组织建议婴儿出生后一小时内开始接受母乳喂养，并在六个月内接受纯母乳喂养。 之后，在持续接受母乳喂养的同时及时加入充足、安全和合理的补充食品喂养至两岁或两岁以上。

比如被我奉为育儿字典的《美国儿科学会育儿百科》[2]

美国儿科学会相信母乳喂养是1岁以内婴儿的最佳营养来源。我们建议纯母乳喂养时间至少达到6个月，然后开始逐步添加辅食，同时继续母乳喂养，直到婴儿满1周岁（1岁后仍可继续母乳喂养）。

但无论是哪一种育儿理论，在强调母乳喂养重要性的同时都有关于奶瓶喂养的介绍。《育儿百科》里面也详细介绍了奶瓶喂养的注意事项，并且专门强调了喂奶过程中情绪的作用：

对亲子双方来说，喂奶应该是放松，舒适且愉快的时刻。让你有机会表达你的爱，也让你们更加熟悉对方。如果你表现得平静而安详，孩子也会有同样的回应。如果你很紧张或者心不在焉，他也可以感受到这些负面的情绪，有可能造成喂养不顺利。

《中国居民膳食指南》也极力强调母乳的重要性，但还是指出在某些特殊情况下需要给宝宝选择婴儿配方奶，这些情况包括：1，婴儿患病；2，母亲患病；3，母亲因各种原因摄入药物；4，经过专业人员指导和各种努力后，乳汁分泌仍不足。[3]

新手妈妈们如果因为各种原因无法实现母乳喂养，也不要太过焦虑，挑选一款适合宝宝的的优质奶粉才是正经事。

关于奶粉的选择，其实没有哪一款是所有宝宝都喜欢的，适合自己宝宝的才是最好的。我们在给宝宝选奶粉的时候既要仔细看下营养表和配方表，同时也要关注下奶源地和品牌历史，下面就具体展开聊一聊。

一，看配方，选择营养全面均衡且最适合自家宝宝的配方

我们在给宝宝选择配方奶的时候，重点肯定是配方，营养要既全面又均衡才能更好地满足孩子的生长发育需求。

首先是要全面，通俗来讲就是添加了比较多宝宝长身体所需要的营养元素，而不仅仅是满足国标的最低要求就可以了。比如在国标的生产标准下，dha和ARA、益生菌益生元等都是可选择成分[4]，而在国外大牌奶粉的配方中这些都是稀松平常的必需成分了，因而我们在选择的时候要考虑到营养尽可能全面。

其次是要均衡，通俗来讲就是不能是无脑地添加营养元素，而是在全面的基础上配比也要科学。比如现在市场上有些奶粉为了主打某一功效会把单种成分一直加多，这样其实是不合理的。比较理想的配方是营养全面且配比科学的，不是一位追求单种成分的超高含量。

我们在看营养成分和配方表的时候，可以多关注下一些代表性的指标。

1，几个关键指标

根据美国儿科学会的建议，在选择婴幼儿配方奶的时候有几个非常关键的指标可以参考。[5]

优质蛋白：配方奶粉的原材料以牛乳为主，其核心营养成分就是蛋白质，优质奶源与先进技术是优质蛋白的双重保障。

乳糖：牛乳中的乳糖含量不足，因而在加工的过程中需要添加乳糖。

铁元素：铁元素是婴儿生长发育所必须的营养物质，但婴儿体内先天存储的铁无法满足生长发育的需求，美国儿科学会建议非纯母乳喂养的婴儿添加高铁配方奶粉，以预防缺铁性贫血的发生。

益生菌益生元：添加了益生菌的配方奶粉，更亲和宝宝。

DHA和ARA：这两种脂肪酸对婴儿的生长发育很重要

除此之外，还需再添加钙与VD，各种矿物质和维生素等等。

2，其他优化成分

除了优质蛋白和美国儿科协会建议添加的基础营养素之外，一款好的奶粉其他优质营养素也会比较丰富，营养成分全面。

· OPO结构脂：呵护宝宝肚肚。

· 部分蛋白酶解技术（水解工艺）：将牛奶中的大分子部分水解为小分子，帮助宝宝更好消化吸收。

· 乳铁蛋白：一种益生元，增强宝宝自护力。

· CPP酪蛋白磷酸肽：在中性和弱碱性环境下能与钙结合，抑制不溶性沉淀的生成， 避免钙的流失。

海普诺凯1897致荷系列婴幼儿奶粉的配方就属于全面而均衡的，在优质奶源的基础上，协同水解小分子蛋白、OPO、CPP、DHA、乳铁蛋白、益生菌益生元、磷脂群、叶黄素等先进技术和全面营养素，综合考虑到了宝宝生长发育的需求。

研究下配料表和营养成分表就会发现，海普诺凯1897荷致系列婴幼儿奶粉添加了59种以上营养元素，在助力宝宝全面发育方面是下了实在功夫的，具体表现在以下6个大的方面：

消化力：添加了结构脂OPO和活性益生菌、益生元，呵护宝宝肚肚舒适。

吸收力：水解小分子蛋白搭配氨基酸组态优化，营养亲和好代谢。

防护力：添加乳铁蛋白，强大宝宝保护屏障。

智慧力：添加DHA和磷脂群，点亮满满智慧力量。

运动力：添加酪蛋白磷酸肽CPP和钙元素，为运动赋能。

表现力：添加DHA和叶黄素，为宝宝敏锐专注力保驾护航。

二，看奶源，选择奶源优质、产业链完善的品牌

关心宝宝口粮的爸妈应该都知道，在南北纬大约40°- 50°之间的温带草原，非常适合多汁牧草的生长，是世界公认的黄金奶源带。这十几年来我一直在欧洲黄金奶源带上的几个国家生活，每次有朋友来玩，都会感叹好羡慕这里的奶牛啊，青山绿水之间，悠闲地吃草散步，超市里面买到的鲜奶也格外醇香。

海普诺凯1897就来自欧洲黄金奶源地荷兰。这里全年气候温润，降水充沛，牧草植被资源丰富，为奶牛茁壮成长打下了优质环境基础，得天独厚的纯净生态也从根本上保证了奶源的纯净健康。

不仅奶源地优质，产奶的奶牛也是源自高产、高乳脂、高乳蛋白的荷斯坦功勋母亲牛，它们的生活环境舒适惬意，吃的是营养鲜甜的黑麦草，上乘好奶代代传承。

对奶企而言，实现牧草种植、奶牛养殖、生产加工全产业链一体化管理和经营，才能从根本上确保奶源的安全。任何一个环节假手他人，都有可能会产生无法把控的安全隐患。

市面上有很多“100%进口奶源”的配方奶粉，这种其实有很多隐患存在的，大家在选择的时候要谨慎。

“100%进口奶源”的奶粉是从国外进口原材料“大包粉”，然后混合各种营养素重新包装，打上的出厂日期其实距离大包粉本身的生产日期往往都要过去几个月了，新鲜度大打折扣。而且在运输的过程中，大包粉包装的密封性和安全性也比原罐进口的奶粉差很多。

而实力雄厚的大型乳企，一般都是在通过鲜牛奶直接生产奶粉。这样无论是从营养保留还是产品安全方面，都比大包粉二次生产优越很多。

海普诺凯1897荷致的奶源是直接来自鲜牛奶，而且是按照欧盟最高标准全链品控，生鲜乳1.5小时锁鲜运程一次成粉，品质更安心。除了荷兰本地乳制品Qlip监管和欧盟食品监管之外，进口到国内的产品还要经过中国出入境检验CIQ，三层质量标准层层把关后才能进入中国市场。我们在国内买到的也是荷兰原罐进口的，国内正规电商平台有完备的品牌授权，还有溯源码可以查询采购、物流等全部信息，非常安全方便。

他家奶粉的质地也很细腻好冲泡，而且口味清淡不易上火，淡淡的奶香味是比较容易被宝宝接受的。

三，看口碑，选择值得信赖的大品牌

虽然每个国家对于奶粉成分的要求和规定并不完全一样，但是差别不会特别大，所以无论是挑选国产还是进口奶粉，尽量都认准大品牌。大型乳业在配方和技术方面往往更有优势，通常也会用更加严格的要求去维护多年来积累的口碑。

来自乳业大国的海普诺凯集团成立于1897年，是一家百年传承的荷兰老品牌。百年以来，海普诺凯充分发挥其得天独厚的奶源优势，并且持续专注科学配方研究，代代传承生产好奶，是母婴人群理想的营养选择。

对于正在给宝宝选口粮的老父亲老母亲而言，海普诺凯奶源纯净健康、配方全面均衡、品质安心可靠，可以考虑给娃试试哦。