促进心理健康 守护美好未来——郑州爱与幸福心理咨询机构走进校园公益活动

在这个充满爱与关怀的社会里，有一群专业而温暖的人，他们肩负着守护未成年人身心健康的重任，用责任与担当书写着爱的篇章。

2024年4月，郑州爱与幸福心理咨询机构，开展了“促进心理健康，守护美好未来”走进校园的公益活动，旨在引导同学们，关注自身心理健康，普及心理保健知识。

2024年4月，爱与幸福心理咨询机构开展了“促进心理健康，守护美好未来”公益活动。本次公益活动分两个部分，一是开展心理健康讲座，向同学们普及心理健康知识并提供应对心理压力的方法；二是开展心理咨询义诊，提供免费诊疗与健康咨询服务。此次活动由艺术学院承办。

“情绪管理——做情绪的主人”主题讲座中，爱与幸福心理咨询机构的老师，从情绪是什么、情绪的作用与重要性、大学生常见的情绪问题及情绪管理技术等方面为大家进行详细的讲解。针对当前大学生的情绪现状，老师通过实例分析情绪产生的原因，并提出有效的解决方案，为在场学生带来一场心灵的洗礼。现场气氛活跃，在场同学互动积极，收获颇丰。

公益活动第二部分开展了心理咨询义诊，面向广大学生提供免费诊疗与咨询服务。

活动现场，心理专家给大家发放相关资料，普及科学的生活理念与健康心理知识。许多同学前来咨询关于失眠、焦虑和情绪不佳等问题。专家们在仔细了解具体情况之后，为咨询同学进行心理健康测试，并热情解答同学们提出的各类问题，给予相关解决方法，推广健康的生活方式，帮助咨询同学缓解心理压力。

爱与幸福心理咨询相信，每个人都有追求幸福的权利，而心理健康是实现幸福的关键，而爱与幸福正是这样一个温暖的心灵港湾，它用专业和关怀，为困惑的人们提供心灵的庇护和支持，选择爱与幸福，就是选择了一个专业可靠的心理健康伙伴。

此次公益活动，不仅让在场同学学习到心理健康相关知识，缓解心理压力，同时使学生充分意识到心理健康的重要性，在以后的生活中采用合适的心理减压方法应对心理困扰。