知道吗？不仅是我们，连龟也需要“养生”

养生一词，现在是越来越多的受到人们的关注了。养生即调养、补养之意，根据人的生命活动主动的去调节物质与精神方面的养护。随着社会的发展，人们生活水平的提高，大家的视线更多的转向了健康方面。有健健康康的身体，才有多姿多彩的生活。2017年可口可乐与百事可乐业绩猛跌的新闻，相信不少人都看过了吧，这与越来越多人开始关注养生，关注健康不无关系。

虽然生活水平提高了，但是人们的幸福指数好像并没有同步上升。人与人的交流少了，精神寄托少了，于是我们身边的小动物便很好的扛起了心灵寄托的大旗。人与宠物之间建立了密切的关系，培养出深厚的感情，而我们的龟还是寿命很长的动物，长时间的陪伴便是极大的优势。

平时只是我们注重养生可不行，龟也同样需要“养生”，不然也可以分分钟要了它的龟命。

选龟。选出适合自己的龟，自己喜欢的龟，健康的龟，是我们同龟相伴同行的第一步。第一步迈的好，后面的路才走的稳当。

水质。有了龟还不行，还得考虑它的生活，水必须要得保证。龟不比鱼，鱼可能要娇贵一些，对水质的变化更为的敏感。我们尽量保证水的各项指标不要大起大落，相信就不会过多的刺激到龟。提前一段时间的养水、困水，有时也是相当必要的。稳定的水质，对龟来说，就是稳定的住所，它才会安心住下。

食物。我们平时讲究一日三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。但是龟不一样，它可不能天天一日三餐。它是变温动物，晚上随着光线及温度的下降，活动也减少了，喂食怕是对肠胃的一种考验。再说，它的新陈代谢也比不了哺乳动物，吃多了哪能消化啊。龟“养生”关键一步，养成定时定点定量的喂食，让它形成一个进食习惯，最好是在白天的时候。当然，食材要新鲜不变质，这个大家都是知道的。

阳光。阳光无论是对植物还是对于动物来说，都是不可或缺的。都说水是生命之源，那么阳光就是促进生命的催化剂。自然龟的生长离不开阳光，龟友们都晓得的。龟的养生别漏了它。

疾病。对于疾病，养生者从自身出发，强身健体，营养均衡，提高自身免疫力，防病大于治病。对于龟来说也是一样，预防多过治疗，平日里的细微观察也是很有必要的，防微杜渐，将疾病扼杀在初期。若是等到龟病严重了，难免病急乱投医，且即使下猛药也可能无济于事。

环境。正所谓：生命不息，折腾不止。折腾也是养龟的乐趣所在嘛。但是在环境上，为了龟的“养生”，我们还是少折腾为好。尽量考虑到龟的生活习性，不是我们喜欢的龟就喜欢。环境经常性的小改动，甚者大改动，对龟来说都是一次刺激，需要它从新的适应，自然不利于健康咯。

龟得到了“养生”，自然寿命长久，陪你到老不是问题。我们自己也要加油，养成良好的作息习惯，加强锻炼身体，均衡饮食。与龟良性互动，共同度过漫长的人（龟）生，岂不美哉。