这三种人不能吃山药！（三种人不能吃山药）

山药是一种常见的食材，也是中医中常用的药材之一。它有很多好处，可以增强免疫力、滋补身体、调节血糖等等。但是，山药并不适合所有人食用。以下是三种人不能吃山药的原因：

1.脾胃虚寒的人

脾胃虚寒是指脾胃功能不足，消化能力较弱，容易感到腹部胀满、食欲不振等症状。山药性温和，容易产生黏滞性，容易滞留在胃肠道中，进一步损伤脾胃。因此，脾胃虚寒的人应避免过量食用山药，以免加重症状。

2.肝胆湿热的人

肝胆湿热是指肝胆系统功能失调，体内湿气过多，导致口苦、口干、口臭、便秘、黄疸等症状。山药虽然有清热解毒的作用，但是它也有收敛作用，容易导致湿热内生。因此，肝胆湿热的人应避免食用山药，以免加重症状。

3.肾阳虚的人

肾阳虚是指肾脏功能衰退，体内阳气不足，导致身体发冷、四肢无力、性功能下降等症状。山药性温和，容易产生黏滞性，容易耗损体内阳气。因此，肾阳虚的人应避免过量食用山药，以免加重症状。

总之，虽然山药是一种非常好的食材和药材，但是并不适合所有人食用。特别是脾胃虚寒、肝胆湿热、肾阳虚的人，应避免过量食用山药，以免产生不良反应。在食用山药之前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保自己的健康安全。