常吃面条可以减肥吗? 小龙女 2023-09-29 14:30:15 很多人觉得米饭的热量较高,所以常常以面条来代替米饭减肥。但是常吃面条真的可以瘦身吗?下面就跟着小编一起来看下吧。面条(煮)的热量和减肥功效热量:109 大卡(100克)分类:谷薯芋、杂豆、主食评价:生面条煮熟后,水分含量增多,单位热量会低50%-66%,较易消化及吸收,适宜减肥期间食用。度量单位热量(可食部分热量)1碗(乐扣碗)面条(煮)(150.0克)164大卡1碗(中)面条(煮)(350.0克)382大卡标准(100克)109大卡面条(煮)相食物面条(煮) 鸡汤面条 本文标题:常吃面条可以减肥吗? 本文地址:http://www.128870.com/jianfei/9710.html 本文阅读131到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。 七酷生活网声明:本文发布的图片、内容均来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权联系删除。 相关标签:减肥减肥食物面条 上一篇:怎么减肥?警惕这12条瘦身谎言 上一篇:白露时节如何养生?(“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露时节如何养生?) 推荐阅读 冒汗能减肥、美容、排毒、助眠?如何出一身健康汗 2024-06-18 减肥管住嘴?这5道低脂美食,好吃不单调,多吃不长胖! 2024-06-18 减肥,请立即停止做这8件事 2024-06-18 有助减肥,最近很多人爱吃,但吃错了可能引发猝死 2024-06-18 美得劈头盖脸,被说中年发福?刘亦菲减肥法火了 2024-06-18 北京劲松健康:分享几个适合懒人的减肥方法! 2024-06-18 发表评论取消回复 名称(*) 邮箱 网址 评论 ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。