美食厨房|养生鲫鱼汤 小葡萄 2024-04-15 08:54:14 今天小嘉教大家做一道 祛湿健脾 味道清甜可口的养生鲫鱼汤 食材 主料:鲫鱼、豆腐 配料:姜片、食用油、葱、枸杞、黄酒、胡椒粉盐、味精、鸡精、糖 步骤 1.把清洗好的鲫鱼放入热油锅中。 2.慢火煎鱼,煎至两面金黄。 3.加入热水大火炖开。 4.汤色发白之后,加入豆腐继续小火炖煮。 5.最后加入枸杞等配料。 邓芸 本文标题:美食厨房|养生鲫鱼汤 本文地址:http://www.128870.com/yangsheng/207890.html 本文阅读73到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。 七酷生活网声明:本文发布的图片、内容均来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权联系删除。 上一篇:重庆市巫溪县重大病例病假免体测病历怀孕病历入院单怀孕血检病历 上一篇:低估了这个养生豆浆,喝了就好了。 推荐阅读 【健康养生】中伏来了,湿气重则百病生!祛湿先除这“六害”,一定要记住 2024-07-26 武当丹派传人钱惕明:太极拳养生心法大公开,让你拥有不老的青春 2024-07-26 医聊 | 宋云:冬病夏治在三伏 防病养生正当时(三) 2024-07-26 适合夏天泡水喝的一味中药,能补虚止汗、益气生津! 2024-07-26 养生不是为了长寿,这个道理越早明白越好 2024-07-26 黑豆,其实是一味厉害的补药 2024-07-26 发表评论取消回复 名称(*) 邮箱 网址 评论 ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。