被“污名化”的味精，甚至比鸡精健康，你家厨房还有味精吗？（被“污名化”的味精，甚至比鸡精健康）

被“污名化”的味精，甚至比鸡精健康你家厨房还有味精吗？不知从什么时候起，味精在很多家庭消失了。味精吃多了会掉头发、骨质疏松、甚至致癌？被“污名化”的味精，其实很冤枉。01味精对健康有害？没有的事。美国FDA、美国医学协会、联合国粮农组织和世...

喝蜂蜜水治便秘、放味精会产生致癌物质、不能空腹喝牛奶？（喝蜂蜜水治便秘、喝大骨头汤补钙、放味精会产生致癌物质）

生活中会经常听到一些小常识或者是一些建议，但我们很难去区分它的正确性，像喝蜂蜜水治便秘、锅里放味精会产生致癌物质、不能空腹喝牛奶、喝大骨头汤补钙等等说法。有一些坏的传言会误导人养成错误的习惯，甚至危害身体健康。今天就和大家聊聊这些常见的话题...

荠菜可缓解眼睛干涩

　　我国民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟，曾吟诗赞美：“手烹墙阴荠，美若乳下豚。”　　...

如何正确挑选调味料？用量多少更健康？用对了，好吃还健康！

油、盐、酱、醋等调味料是厨房中必不可少的东西，几乎天天吃。但要注意的是，有些调味料吃不对，反而可能会伤身。这些调味料吃不对反伤身01蚝油：需要冷藏保存蚝油瓶子上一般都会写着“建议放入冰箱冷藏”，然而现实中很多人都忽略了这一点。四川省肿瘤医院...

味精是否对人体有害 鸡精比味精好吗

 　　味精是否对人体有害？　　味精的主要成分是谷氨酸钠，它是由日本科学家在1907年通过蒸发大量海带汤得到的。谷氨酸是组成蛋白质的20种氨基酸之一，在很多天然食物中都存在，并不是什么有毒物质。但是，被束缚在蛋白质中的谷氨酸不会对味...

这5种食物最好不要给宝宝吃，不仅没营养，还会损伤大脑（这5种食物最好不要给宝宝吃）

　    宝宝开始添加辅食了，小家伙正是生长发育最旺盛的阶段，都希望宝宝聪明一点。不知道哪些食物对宝宝大脑发育有害？如何远离它们？ 　　饮食安全历来是最重要的一关，而宝宝的饮食安全是每位爸爸妈妈最担心...

羊肚菌的做法有哪些？（经典的羊肚菌做法有哪些？）

羊肚菌，又称松茸、香菇、榛蘑等，是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌，它不仅具有很高的营养价值，而且还有着很高的药用价值，是一种天然的健康食品。经典的羊肚菌做法有很多，下面我们来详细介绍一下。1、清炒羊肚菌清炒羊肚菌是最常见的一种做法，它更能突...

坐月子能洗头吗？坐月子避免多吃味精

女人生完孩子就坐月子。坐月子有很多禁忌，比如一个月不能洗澡，不能洗头，不能吃有眼睛的东西，不能吃麻油，不能打一些东西。但是西方根本没有坐月子。为什么他们还是很健康？我们真的应该遵循禁忌吗？1、坐月子能洗头吗？传统观念:产妇身体虚弱，毛孔扩张...

新生儿低钙血症的饮食保健要注意什么？宝宝低钙血症的饮食保健要注意什么

新生儿正常血清总钙2.25～2.75mmol/L(9～11mg/dl)，当血清总钙<2.0mmol/L(8mg/dl)或血清离lt;0.9mmol/L(3.6mg/dl)称为低钙血症(hypocalcemia)，新生儿易发生低钙血症。...

吃什么对宝宝大脑发育好？什么食物会让小孩愈来愈笨呢？

你清楚吗？学龄儿童的大脑生长发育和日常所吃的食物有非常大的关联哦，因此 要想小孩愈来愈聪慧就需要小心什么食物会危害智商，什么食物能够协助大脑生长发育。今日，我就来为总汇总宝宝吃什么聪慧，一起来瞧瞧吧。小宝宝大脑生长发育多吃6种食物核桃仁：因...

损害胎宝宝大脑的5类食物

有效地给孩子填补一些营养成分食物能够 具有益脑益智类的功效。相反，如果不留意食物的挑选，小孩爱吃啥就要他吃啥，反倒会不利于人的大脑的生长发育。什么食物有损脑部发育呢?1、过咸食物。过咸食物不仅会造成血压高、心肌梗塞等病症，并且还会继续损害血...

啤酒加味精喝了会怎样 啤酒加味精有什么作用

很多人平时不吃味精，生活中味精的摄入极少，为了这种奇怪的吃法，啤酒和味精一起喝，短期内谷氨酸钠的摄入过多，有可能引起谷氨酸钠综合征，头晕，心跳加快等。2影响食欲啤酒和味精有一定的食欲健康的效果，但这两种食物一起饮用，味道极差，饮用后严重影响...

枸杞子如何吃效果最好 三种新吃法让效果加倍

枸杞的作用很多，补肾效果也很好，但凡事都不完美。枸杞也有缺陷。吃法不正确，或者触摸禁忌，就会产生副作用。枸杞子怎么吃效果最好在生活中，很多人喜欢用枸杞子泡水、煮汤、煮粥，但实际上受水温、浸泡时间等因素的影响，只有一部分枸杞子中的有用成分才能...

经常吃味精会变胖？五大不适合食用味精的人群

在家做饭，有些人喜欢在炒菜过程中放点味精提鲜，从而使饭菜更好吃。但是也有人认为味精是一种食品添加剂，经常摄入味精会变胖。那么味精经常吃真的会变胖吗？因为味精一般在菜品出锅时加入，如果此时菜品温度过高，味精会形成一种毒性的焦谷氨酸钠，人体摄入...