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为什么演艺圈的明星都喜欢减肥?(为什么演艺圈的明星减肥那么快?)

小蜜蜂 2024-01-27 18:22:54



“贾玲减肥100斤”的故事,有点励志,尤其是很多希望减肥的朋友,大受刺激。

减肥是一件非常难的事情,因为它是反人性的。比方说,减肥一定要减少碳水化合物的摄入,这就让人比较痛苦,剥夺了很多人本就不多的日常快乐。在人类从狩猎时代进入农业时代(水稻、小麦等农作物的种植为标志)之后,人的基因之中就已经写入了对碳水化合物的热爱。

对北方人来说,如果不吃点馒头和面条,一顿饭总觉得少了点什么。对南方人,尤其是对西南或长江流域一些地区的朋友来说,无论川菜、贵州菜、云南菜、江西菜,都是口味猛烈,热辣似火的类型。倘若没有吃白米饭,那么这顿饭的效用就会大大降低。



电影《热辣滚烫》截图

要将一件反人性的事情做成功,的确是很难的。然而,也并非不可能,主要是激励机制要足够有效。那怎么办?

我们不妨想想,都有哪些职业类型的人身材最好,人最瘦。演艺明星自然不用说,他们减肥成功的最大激励是钱。

明星陆毅是一位知名的帅哥。本世纪初,正是“80后”追星的时候,那时有个“北陈南陆”的说法,南方的帅哥是陆毅,北方的帅哥是陈坤。其实,他们俩都是南方人,陆毅是上海人,陈坤是重庆人。我想,大概是长相风格的南北之分吧,大家认为陈坤五官有棱角,更像印象中的北方人。

1990年代末,陆毅还在上海戏剧学院念书的时候,电视剧《永不瞑目》的导演看中了海报中的陆毅,准备让他演男一号。但海报只是“艺术照”,现实中的大学生陆毅是个胖子,导演见了真人,大呼上当。但陆毅狠心减肥,暴瘦十几斤,最后顺利出演男一号,《永不瞑目》也让陆毅一举成名。



《永不瞑目》中的陆毅

在演艺圈,每天都在发生陆毅这样的故事。明星减肥往往易如反掌,比普通人容易多了。其实,主要是演艺圈对减肥这件事构建了最有效的激励—财富。保持纤瘦挺立的形体,出演男女一号;或者按照剧情要求控制体重变化,上演从颓废到进取的励志故事,诸如此类。

尤其是,很多艺人人到中年和老年之后,要扮演比自己年轻二三十岁的角色,那就更需要控制体重。这在男明星之中最常见,所以“70后”和“80后”的男明星,比如黄晓明、陆毅、彭于晏等,经常会在社交媒体炫耀自己的减肥成果。

另一个将控制体重视为职业生命线的职业是拳击。拳击运动员只和自己在一个重量级(体重标准为主)的对手打拳,因此,每位运动员都希望尽可能让自己变得更瘦更轻。特别是职业拳击、泰拳、自由搏击的选手更是将体重视为生命,在这些比赛中,保护措施很少,连头盔也没有,是真的以命相搏。

所以,拳击选手不但控制脂肪,甚至都严格控制肌肉的生长部位。比如,他们身上基本上都没有大块的胸肌,因为这个肌肉对出拳的速度和力量,以及步伐灵活性的用处不大,而且,徒增体重。拳击选手如果不控制体重,不小心从轻量级进入重量级,碰到体型和力量都远超自己的对手,那么后果会非常严重。



杭州亚运会拳击女子50kg级决赛

可以这样说,一两个月的快速减肥和长期的体重控制,是很多职业的特殊性使然,强大激励机制迫使参与者必须减肥。对艺人来说,减肥能带来阶层大飞跃,带来职业第二春,或者一部剧就能拿到千万级财富。对拳击运动员而言,体重不但是财富,也是血肉之躯的生命线。在这样强大的激励机制下,减肥不过是小菜一碟。

更深层的道理是,将减肥和职业发展结合起来,等于建立了一种贯穿日常的正反馈机制,每饿一天,都会立竿见影地带来财富和名望,那么把减肥这件事干成的可能性就会大很多。遗憾的是,绝大多数减肥失败的普通人,都没有建立这种正反馈机制的条件。

任何事能否做好,归根结底都是正反馈机制的构建问题。减肥如此,发展经济也是一样。

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