金土皓：宅医养生三字经
爱祖国，孝双亲。尊师长，敬家人。担使命，讲诚信。存良知，守法纪。调风水，起好名。居旺宅，葬吉坟。接土壤，乘生气。建材温，房赋能。正心念，积口德。行好事，做善人。动身体，静心灵。扩心胸，懂感恩。读好书，启智慧。勤劳动，勇奋进。防醉酒，戒色淫。拒毒品，远小人。吃热食，均营养。减肉类，喝温水。穿厚袜，避寒湿。保体温，暖身心。知廉耻，控网瘾。止拖沓，稳情绪。美环境，重卫生。破自私，兴大利。问症状，摸脉象。望气色，闻声息。开良方，用药对。疏经络，通穴位。
不抱怨，不生气。不焦躁，不消极。不贪婪，不傲慢。不愚痴，不迷信。不吼叫，不责备。不狂妄，不任性。不乱说，不泄气。不内耗，不欺凌不偷盗，不妒忌。不堕胎，不杀生。不迁怒，不二过。不熬夜，不纵欲。不比较，不计较。不对抗，不争利。不放纵，不偏激。不失责，不浪费。不久坐，不久睡。不久视，不久听。不久动，不久立。不久思，不久虑。 不过闲，不过忙。不过劳，不过累。不过饱，不过度。不过狂，不过激。不紧张，不忧郁。不分别，不失礼。不叛国，不违法。不损德，不害人。
净宅安居
来龙长远不断脉，土壤健康不贫瘠。
景观秀美不污染，众水归库不分散。
龙水同局不空亡，坐高向低不背水。
龙坐旺山不墓绝，顺势而坐不偏脉。
规则方正不怪异，清洁卫生不肮脏。
物尽其用不浪费，摆放合理不混杂。
藏风聚气不穿堂，声光电磁不伤人。
顺势排水不倒流，全面接壤不绝气。
建材环保不含毒，色彩温馨不冷淡。
顺势而卧不逆反，通风采光不阴暗。
面积适宜不超标，间距足够不拥挤。
高度充分不压抑，绿化美观不难看。
规避煞气不招灾，吉日动工不犯忌。
婚配和合不相冲，名字护身不变坏。
经典入宅不消沉，文化家装不乱心。
家具物品不带凶，道德传家不衰败。
宅命名协调
每天主动喝热水，口渴再喝已晚矣。
饭后洗澡危害多，消化不良贫血生。
不吃早餐害处大，胆囊结石肥胖症。
饭后运动太激烈，消化紊乱腹痛胀。
憋尿憋屎要不得，尿路膀胱易堵上。
长时熬夜玩手机，肝肾双毁人易老。
伤心眼泪生闷气，肝郁气滞肠胃虚。
青山绿水能养眼，五谷杂粮健脾胃。
酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静定心灵。
闭嘴少说存肺气，琴棋书画能养神。
坐姿端正心安静，拒绝宵夜早点睡。
晚上不能出大汗，文明礼貌讲卫生。
适度运动通经络，长衣长裤不受凉。
寒凉食物切莫吃，吐故纳新存正气。
睡前饮水要适量，大量喝水伤身体。
热水热食利身体，细嚼慢咽不着急。
烟熏发霉莫入嘴，冰冷食物最伤身。
空调温度莫太低，千万不能对着吹，
野生动物不能吃，油炸食品要远离。
蚊虫叮咬要避免，睡前不要看手机。
龙水同局坐端正，坐高向低须遵循。
规则方正要通风，旺衰定位细分明。
藏风聚气采阳光，众水归库日课吉。
建材环保有温度，住房面积要适宜。
绿水青山空气好，土壤健康乘生气。
房坟门前宽平阔，各种煞气该规避。
龙坐旺山接土壤，整洁卫生利身心。
清晨起，莫懒床，早睡早起身体好。
日出后，晨练宜，勤晒太阳补身体。
指梳头，手搓脸，头脑清醒驻容颜。
做艾灸，升腹温，常年坚持必然灵。
齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。
保健穴，常按摩，健身祛病好处多。
戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
用热水，加姜艾，每天泡脚胜吃药。
不偏食，不挑剔，营养丰富要均衡。
不抱怨，不生气，知足常乐数第一。
不自私，不傲慢，仁爱谦卑利他人。
不堕胎，不邪淫，节欲保精最要紧。
不亏孝，不负子，上慈下孝尽本分。
不久坐，不久思，五脏六腑要休息。
不贪婪，不迷信，慈悲守正心安定。
不叛国，不偷税，爱国敬业存福气。
开创了很多世界第一的中国著名风水学家金土皓
金土皓，世人称呼为金泽老师，原名（身份证名）宋泓锡，男，55岁，研究生文化，园林专业学士、法学硕士、在职博士，中国著名风水学家，系宅医创始人、自然风水学创始人、五行相生起名法创始人、高能经济学创始人、中华好少年成长营发起人。金土皓把中国风水的研究与应用推向了科学境界与哲学高度，他曾经担任党政机关的正县级干部多年，现为宅医堂董事长（创始人）、乾元道国学书院院长。
一代宗师金土皓从16岁开始拜师学道，历经三十九年的考察与研发、体验与试用、推广和实践，创立了自然风水学、宅医、五行相生起名法等中华新绝学，是为适合当今中国人的养生长寿之道、财富创造之路、成功发展之方与孩子教育之法。自然风水学、宅医、五行相生起名法的成功案例遍及中华大地，已经造福了大量中国公司、中国工厂、中国项目、中国园区、中国工程、中国机关、中国家庭、中国学生、中国孩子和很多寺庙道观、学校医院、宾馆酒店、民宅别墅、住宅小区、养生会所、超市商铺，等等。
三十九年来，金土皓博士开创了很多世界第一：
1.人类有史以来，金土皓为创立自然风水学、宅医、五行相生起名法等中华新绝学的第一人。几十年来，金土皓写作或出版了200多万字的《自然风水学》《宅医》《五行相生起名法》《龙山双扶择日法》《幸福家道》《心富人生》等书籍，实现了中国风水研究和应用的“标准化、精准化、系统化、养生化、哲学化”。
2.金土皓设计开发的天地盘（一种罗盘）已经获得国家专利产品证书，为古代杨公风水的推广和发展作出了重大贡献。在中国风水鼻祖郭璞和祖师杨筠松的基础上，他第一次把中国风水罗盘的盘面设计和应用与水口、长生十二诀、河图、洛书、先天八卦、后天八卦、二十四节气等紧密结合，实现了古代中国风水的创造性转化、创新性发展，顺应天地大道、妙用自然规律，造福家国天下、利益人类世界。
3.金土皓为当今世界在国家级期刊杂志公开发表风水类论文最多的中国专家。金土皓（原名宋泓锡）已经在《求是》《人民日报》《党建研究》《中国监察》《中国科技博览》《中国民族博览》《中国房地产业》《中国绿色画报》《中华遗产》《中国市场》《世界复合医学》《养生科学》等国家级报刊杂志发表了政治、经济、文化、党建、思政、旅游、农业、生态、宅医、积极心理、修行养生、自然风水、建筑地理、五行相生起名法等多个领域的调研文章和学术论文达200多篇、风水类论文100多篇，其中政治与党建类的有些文章是领导署名文章。
4.金土皓自觉运用马克思主义哲学、中国特色社会主义理论、中华优秀传统文化和现代科学技术，全面指导中国风水研究和应用，他成了把易经、中医、风水学、姓名学、预测学、命理学、佛学、道学、儒学、养生学、中国历史、世界历史、中共党史、政治经济学、马克思主义哲学、中国特色社会主义理论深度融合并实现学术与学科创新的第一人。
5．金土皓为成功运用自然风水、宅医和五行相生起名法解决不孕不育的第一人。金土皓调治好了25对以上大龄夫妇不孕不育的医学难题并全部成功怀孕。人丁兴旺是最重要的财富之一，自然风水学、宅医和五行相生起名法一定可以为解决中国和人类日益严重的“少子化”（不孕不育）问题作出独特贡献。
6.金土皓为当今世界实地考察并调查研究风水（阴阳二宅）案例最多的人。金土皓实地考察并罗盘测量了全国各地的6000多栋（处）房屋建筑（阴阳二宅），主要包括：所有伟人的故居和祖坟、圣人故里、大量皇帝陵墓、很多元帅将军的故居与祖坟、宰相大臣故里、很多亿万富翁的故居与祖坟、80多位90岁以上长寿（百岁）老人的住房、216栋贫困户的住宅、北京故宫和中华大地上300年以上的绝大多数古建筑（院落）、全国各地有名的寺庙道观和宗祠教堂、农村住房、城市建筑、学校医院、宾馆酒店、超市商铺、工业（产业）园区、工厂、写字楼、工作室、项目部、市政工程、基础设施、机场车站、党政机关、企业总部、金融机构、北京和上海等中国重要的战略城市、众多标志性建筑、所有的红色圣地、名山大川、湖泊海洋、沙漠湿地、公园、雕塑、古城墙、古城门、古战场、仿古城项目、公墓坟地、博物馆、科技馆、文化馆、规划馆、奥运场馆、亚运会场馆、国家图书馆、国家历史馆、国家版本馆、雄安新区、旅游景区等等。金土皓博士在全国各地的系统考察与罗盘测量，全面验证了自然风水学、宅医、五行相生起名法等中华新绝学的科学性、真理性、精准性、实用性、实效性。大道之行，泽被苍生。
7.金土皓为当今中国系统研究世界各国首都和总统府风水布局与地理堪舆的第一人。金土皓运用互联网和卫星地图，“网络考察调研”了美国、俄罗斯、英国、法国、德国、加拿大、澳大利亚、日本、朝鲜、韩国、印度、阿富汗、伊朗、以色列、巴勒斯坦等世界各国首都和总统府的建筑选址、建筑外观、建筑布局、建筑坐向及其周边地理特征、生态环境和其它房屋建筑，进一步验证了自然风水学、宅医等中华新绝学的客观性、真理性、实效性。自然风水学和宅医是大道，不仅适用于中国，也适用于外国。推广运用自然风水学和宅医，必定可以造福全人类。
8.在科学继承、全面考察和系统研究的基础上，金土皓发明了“房屋建筑龙水同局精准放样法”，推广此法必将造福中华民族千秋万代。几十年来，金土皓运用“房屋建筑龙水同局精准放样法”、宅医、自然风水学、五行相生起名法、龙山双扶择日法，为很多民宅别墅、党政机关办公楼、企业总部、厂房、项目部、公墓坟地、寺庙道观、学校医院的勘察选址、坐龙定向、放样定中、室内布局、景观建设、择日动土、项目命名等全面把关、系统调理、精细服务，助力20多个企业做成了全国同行业第一、全省同行业第一或全市同行业第一；助力20多个孩子考上了清华大学、北京大学、牛津大学、剑桥大学等国内外一流大学的学士、硕士、博士；助力30多位大龄剩女与大龄剩男都找到了另一半并结婚生子；助力很多负债（破产）的企业东山再起、再创辉煌；调治好了25对以上大龄夫妇不孕不育的医学难题并全部成功怀孕；调治好了100多位癌症患者、羊癫疯病人、抑郁症和心理疾病患者；调治好了很多亚健康和慢性病患者；为很多过世的老人精准选择龙脉穴场和吉祥墓地、全程主持丧葬活动并因此造福了全国无数个家庭与家族。万事万物是相互联系的，世界上永远不会有孤立存在的事物，人与房屋建筑（阴阳二宅）必定会相互影响、相互作用、相互感通，马克思主义哲学和现代量子力学都是这样论证的，人与自然（包含房屋建筑）是生命共同体，因此从某种意义上来讲“旺宅福地是强大能量场、善业感应器、财富生产商、智慧创意源、思想活力库”。
9.金土皓博览群书、博古通今，实事求是、唯物辩证，他曾经担任正县级党员领导干部、驻村扶贫第一书记，全日制硕士研究生学历、在职博士，辞职以后专职从事风水研究和应用、实战和推广的第一人。三十九年来，金土皓坚持每天学习和终生学习的健康文明生活方式，他系统学习了杨公风水、八宅风水、玄空风水、地理堪舆、易经预测、中医中药、儒学、道学、佛学等大量经书典籍，而且还深入学习了规划设计学、建筑工程学、园林植物学、生态环境学等现代科学技术。金土皓把古代中国的各个风水流派、地理堪舆和杨公风水的《青囊经》《葬书》《青囊奥语》《天玉经》《玉尺经》《造命千金歌》《催官篇》《黄帝宅经》等古代经典原著全部翻译成了白话文，便于世人与后人阅读。回归经典、学习经典才能正本清源、拨乱反正，传承经典、解读经典才能彻底破除风水中的迷信成分和迷信色彩，用好经典、发展经典才能让辩证继承基础上而守正创新的伟大成果——自然风水学、宅医、五行相生起名法等中华新绝学发扬光大。
10.金土皓分析测试了20000多个古今中国人的姓名、党派名称、企业名称、产品名称和企业LOGO，为当今中国测试名字数量最多的人。三十九年来，金土皓给自己起用了很多姓名，比如宋泓锡、宋彦璋、宋浩华、宋震、宋拯、宋家忠。他这样几十年如一日地拿自己做实验和试用，就是为了验证与完善五行相生起名法，以造福世世代代中国人。虽然此举会让他人产生误会和误解，但是金土皓却无怨无悔；与此同时，金土皓还分析测试了20000多个古今中国人的姓名，这些人主要包括历朝历代的皇帝宰相、所有的伟人圣贤、历届中央委员、元帅将军、政府官员、亿万富豪、专家教授、诗人学者、高考学霸、工人农民、医生教师、军人警察、商人老板、平民百姓、学生孩子、重症患者、残疾人、五保户、短命者、坐牢者、破产者、自杀者、离婚者、不想结婚者、不孕不育着、意外受灾者等等；而且，金土皓还给全国各地的数千名新生婴儿起名、成年人改名、企业起名或改名、产品起名或改名等等，进一步验证了五行相生起名法的科学性、精准性、实效性。
11.三十九年来，金土皓与爱人、两个孩子一起，租住、购买或自建房屋，他们家先后居住的房屋多达12套（栋），并以此来验证杨公风水、八宅风水、玄空风水等古代中国各个风水流派的科学性与实效性，正本清源、拨乱反正，科学扬弃、守正创新，从而为创立自然风水学和宅医奠定了坚实的实践根基。
12.金土皓是中国易经风水行业获得多项荣誉证书的第一人。几十年来，金土皓先后荣获了“优秀共产党员、先进工作者、政府嘉奖、政协委员、中国易学风水学术研究杰出贡献奖、中国当代杰出易经风水大师、中国建筑环境堪舆师、中国高级风水策划师、中国杰出姓名学专家、中国优秀择日师、中华国学文化教育引领者、中国管理科学研究院人才教育培训中心首席客座教授、中国管理科学研究院经济发展研究中心客座教授、中国管理科学研究院职教研究中心自然风水学导师、易学文化推广大使”等多项荣誉证书。金土皓（原名宋泓锡）先后被《走向世界的中国学者（2000—2020）》、《时代名人大典（1949—2019）》、《2014年全球易学名师名人录》、《复兴国学—易学人才智库大全》、《走进丝路的领军人物（2013—2018）》、《创新中国的时代先锋（2006—2016）》、《引领中国的时代骄子（2001—2016）》、《走进新时代的中华骄子（1978—2018）》等书收录。金土皓经常在党校（干部学院）、党政机关、总裁班、企业高管内训、学校、乡村等全国各地讲学，听众与受众已达30000多人次。
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