河​南省第五届心理咨询师精英年会暨心理咨询技能成长赋能论坛

人间四月天 ，桃红柳绿花草香在这个暖风拂面的季节，一群人为了一个共同的梦想，为了一个共同的目标相聚在中原大地。走在“助人自助，自助助人”的心理咨询的专业大道上。“ 启迪智慧、赋能成长、交流发展、共享未来。” 每年我们期待着精英年会的给我们提...

女子怀孕七个半月突然头晕摔倒

女子怀孕七个半月，突然头晕摔倒。路过同事赶忙将女子扶起。女子：本想着不影响工作，看来身边没人不行。@一只女恐龙：姐妹们，如果像这样头晕摔倒了，千万不要急着起来，起来也站不稳太危险了。@云影视2：孕妇很容易缺氧晕倒，尤其月份大了，要照顾好自己...

郑州心理：如何调整自己的心理状态？

在现代社会中，人们面临着各种压力和挑战，心理健康问题也日益突出。因此，学会调整自己的心理状态，保持良好的心理健康，成为了每个人都应该关注和重视的问题。本文将从多个方面介绍如何调整自己的心理状态，帮助读者更好地应对生活中的压力和困扰。一、认识...

【健康日主任说】世界睡眠日：关注儿童睡眠质量，助力儿童健康成长

2024年3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，平安出行”。针对儿童睡眠相关问题，小编采访了呼吸内科主任曹玲。Q1今年世界睡眠日主题是“健康睡眠，平安出行”，您是怎么理解看待这个主题的？睡眠是人重要的生理活动之一，人的一生中大约有...

心理学：强烈的不安全和防御心理，将使个体形成“讨坏型人格”

强烈的不安全和防御心理，将使个体形成“讨坏型人格”。有一种“讨坏型人格”，他们通过变得不那么容易让人接近的方式来保护自己。他们所有的言语和行为都在传达一个意思：不要靠近我，我不相信你们。对讨坏型人格而言，别人对我好我觉得很不舒服，别人越是指...

春季健康养生必知的10个小常识

春季健康养生必知的10个小常识如下：调整作息：春季应早睡早起，适当增加活动时间，使人体的阳气与自然界同步生发。过多的睡眠可能会使阳气郁滞体内。增加运动：春季是运动的好时节，如晨跑、踏青、登山等，有助于长养人体的阳气。情志调摄：春季要保持心情...

梦中挥舞拳头、踢腿？专家：快速动眼睡眠行为障碍在作祟

在大多数人眼中，睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人，严重影响大家的身体健康、工作学习。　　“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。”上海冬雷脑科张雯...

西蒙·韦伯宣布他的妻子怀孕

Blue 成员西蒙·韦伯 (Simon Webbe) 宣布，他的妻子艾申·韦伯 (Ayshen Webbe) 即将迎来另一个孩子，这对夫妇在联合帖子中将这一消息描述为“奇迹”西蒙·韦伯 (Simon Webbe)宣布，他的妻子艾申·韦伯 (...

A股减肥药继续调整，科兴制药跌近4%

科兴制药跌近4%，美迪西跌3.5%，常山药业、博瑞股份、阳光诺和、皓元医药等跟跌。本文源自金融界AI电报...

五岁孩子查了血常规没有贫血

如果5岁的孩子检查血常规后，发现并没有出现贫血的情况，则说明孩子的身体情况良好。此时可以不用过于担心，建议平时注意饮食均衡、适当运动即可。1、原因：贫血是指人体外周血液中红细胞减少，并且低于正常范围的一种疾病状态。而引起贫血的原因有很多，比...

腋下狐臭手术疤痕修复推荐

腋下狐臭手术疤痕修复，通常推荐使用药物治疗、激光治疗、放射治疗、冷冻治疗等方法。建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。1、药物治疗：腋下狐臭手术后留下的疤痕，如果在早期，可以遵医嘱使用去疤膏涂抹，如多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜...

“3·21”，健康睡眠“益”起来！

睡眠是每个人都需要的，大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。适当的睡眠是最好的休息，是维护健康和体力，以及提高机体免疫力的重要保证。因此，如果睡眠出现问题，一定要及时治疗。而对于健康人群，则要重视预防。来源：首都之窗...

“春分”时节话养生

本台讯 日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。今天我们迎来了二十四节气的“春分”，“春分”是春季的第四个节气。春分时节过后，北半球开始昼长夜短，气候逐渐温和，雨水慢慢充沛，人们在养生保健时也要顺应这一自然规律，保持人体阴阳平衡，以促进身心健康。“...

引领健康人生：养生之道的重要性

在繁忙的生活中，健康无疑是最宝贵的财富。养生，作为一种追求健康的生活方式，已逐渐受到人们的重视。养生，简而言之，就是保养生命。一个健康的身体是实现人生目标、追求幸福生活的基石。随着现代生活节奏的加快，压力、污染、不良生活习惯等因素不断侵蚀着...

女人，最好的养生方式，是这“三字”

文/夏莫01、卷首语时光如调皮的孩子，在女人的脸上画满了憔悴和沧桑。年轻时的娇艳欲滴，如同一朵玫瑰一样，让人觉得心醉。而后，年龄越大，衰老的速度也在不断增加。女人，最怕红颜旧，最怕还没有好好活过，就已经老了。可是，谁也无法改变时光的飞逝。如...